DIET

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위고비·마운자로, 뇌 시상하부에 작용해 식욕 조절
이승재 의학전문기자 2025.10.27
[mdtoday=이승재 의학전문기자] ‘위고비’ 등의 인크레틴 작용제가 뇌의 시상하부에 영향을 미쳐 식욕을 조절한다는 연구 결과가 나왔다.인크레틴 작용제가 식욕을 조절하는 신경생물학적 기전을 조사한 생쥐 실험 연구 결과가 ‘임상 연구 ...

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체지방 많아도 근육량 높다면 비만으로 인한 질환 위험 낮아
조민규 의학전문기자 2025.10.20
[mdtoday=조민규 의학전문기자] 근육량 유지의 중요성을 강조한 연구 결과가 나왔다.체지방이 과도하더라도 근육을 키우고 유지하는 사람들은 비만으로 인한 심장, 간, 신장 등 손상이나 조기 사망 위험이 낮을 수 있다는 연구 결과가 ...

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알츠하이머병 고위험군, 키토 식단으로 인지 기능 저하 늦출 수 있어
이승재 의학전문기자 2025.10.14
[mdtoday=이승재 의학전문기자] 키토 식단이 알츠하이머병 고위험군의 인지 기능 저하를 늦춰준다는 연구 결과가 나왔다.유전적으로 알츠하이머병 발생 위험이 큰 생쥐에서 키토 식단이 인지 기능에 미치는 영향을 조사한 연구 결과가 ‘신 ...

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명절 후 급찐살, 빠르게 빼는 명절 다이어트 전략
김미경 기자 2025.10.10
[mdtoday=김미경 기자] 명절이 지나면 많은 사람들이 갑자기 늘어난 체중으로 고민한다. 가족과 함께하는 풍성한 식사, 기름진 전과 고칼로리 음식, 그리고 활동량 감소가 겹쳐 단기간에 체중이 2~3kg씩 늘어나기 쉽다. 문제는 ...

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심한 비만, 폐의 노화 더 빠르게 만들어
김형우 의학전문기자 2025.10.10
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 심한 비만이 폐의 노화를 더 빠르게 만든다는 연구 결과가 나왔다. 심한 비만이 폐의 세포외기질(ECM)에 변화를 유발해 조기 노화를 일으킬 수 있다는 연구 결과가 ‘셀 리포트(Cell Report ...

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비만 환자 중 당뇨 합병증 많아...알고보니 유전적인 이유일 수 있다?
이승재 의학전문기자 2025.10.04
[mdtoday=이승재 의학전문기자] 비만 관련 유전자가 당뇨병성 신장 질환, 당뇨병성 망막병증 등을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.비만 관련 유전자가 당뇨병 관련 질환들과 그 위험을 공유하고 경우에 따라 이를 유발할 수도 있 ...

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간 지방 비율, 비만 아동의 대사질환에 영향
이승재 의학전문기자 2025.10.03
[mdtoday=이승재 의학전문기자] 비만 아동의 간 내 지방 비율을 통해 대사 질환 발생 위험을 파악할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.비만 아동에서 대사 질환 발생과 관련된 위험 인자를 조사한 연구 결과가 ‘최신 영양학 저널(Fro ...

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체중 감량 치료법, 비만 관련 암 위험 낮춰...약물‧수술적 치료 모두 효과적
조민규 의학전문기자 2025.10.02
[mdtoday=조민규 의학전문기자] 체중 감량 치료법이 비만과 제2형 당뇨병 환자의 비만 관련 암 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.약물 치료와 수술적 시술 등 체중 감량 치료법이 비만과 제2형 당뇨병 환자의 암 ...

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세포 내 특정 효소, 비만·당뇨병 등 대사질환 위험 높여
이승재 의학전문기자 2025.10.01
[mdtoday=이승재 의학전문기자] 세포 내 ‘CaMKK2’ 효소가 대사 질환 발생을 촉진한다는 연구 결과가 나왔다.생쥐에서 ‘CaMKK2’ 효소를 억제했을 때 대사 질환 위험에 나타나는 변화를 조사한 연구 결과가 ‘분자 대사 저널 ...

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가을 맞춤 다이어트·바디케어 전략
김미경 기자 2025.09.25
[mdtoday=김미경 기자] 가을은 연휴로 인해 평소보다 과식하거나 고칼로리 음식을 접할 기회가 많아 체중 관리가 어려워지는 시기다. 특히, 기름기 많고 칼로리가 높은 음식을 자주 접하는 명절 전후로는 식단 및 체중 관리에 대한 고 ...

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운동을 하면 왜 살이 빠질까?
이헌열 의학전문기자 2025.09.18
[mdtoday=이헌열 의학전문기자] 운동이 체중 감량을 일으키는 분자적 기전에 관련한 연구 결과가 나왔다. 운동 중 생성되는 화합물인 Lac-Phe가 식욕을 감소시켜 체중 감량을 유도한다는 연구 결과가 ‘네이처 메타볼리즘(Natur ...

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규칙적인 운동, 비만 치료제 보다 죽상경화증 예방 효과 높아
김형우 의학전문기자 2025.09.18
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 제2형 당뇨병과 비만 치료에 쓰이는 글루카곤 유사 펩타이드-1 수용체 작용제(GLP-1RA) ‘리라글루타이드(liraglutide)’보다 규칙적인 운동을 하는 것이 비만 성인의 죽상경화증 발생을 ...

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"성인 3명 중 1명 이상은 비만"…젊은 남성 고도비만 '급증'
박성하 기자 2025.09.05
[mdtoday=박성하 기자] 우리나라 성인 3명 중 1명 이상은 비만인 것으로 나타났다. 특히 20~30대 젊은 남성층의 고도비만이 빠르게 증가하고 있는 것으로 드러났다.대한비만학회는 지난 4일 서울 콘래드호텔에서 국제학술대회 'I ...

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장내 세균 이식, 비만 청소년의 대사 증후군 위험 낮춰
이헌열 의학전문기자 2025.09.01
[mdtoday=이헌열 의학전문기자] 과체중 청소년에서 장내 세균 이식이 심장병, 뇌졸중, 당뇨병으로 이어질 수 있는 여러 대사적 변화의 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 장내 세균 이식이 비만 청소년의 대사 위험을 감소시 ...

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혈중 PFAS 수치 높은 청소년, 비만대사수술 후 다시 체중 증가 위험 높아
김형우 의학전문기자 2025.08.18
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 수술 전 과불화 및 폴리플루오로알킬 물질(PFAS)의 혈중 수치가 상승한 청소년은 비만대사수술을 받은 후 체중이 다시 증가할 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. PFAS의 혈중 수치가 상승한 ...

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식이 패턴, 만성 신부전 위험과 연관성 보여
김형우 의학전문기자 2025.08.18
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 다른 식이 지수와 비교했을 때, 고혈압 예방 식이요법 점수(Dietary Approaches to Stop Hypertension, DASH)와 식이 염증 지수(Dietary Inflammator ...

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'위고비' 등 GLP-1 수용체 작용제, 비만 관련 수술 합병증 줄여
김형우 의학전문기자 2025.08.14
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 수술을 앞 둔 과체중 환자들이 비만과 관련된 수술 합병증의 위험을 줄이기 위해 ‘글루카곤 유사 펩티드-1 수용체 작용제(GLP-1 RA)’를 수술 전에 투여할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. GL ...

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자녀의 비만, 어머니 영향 많이 받아
김형우 의학전문기자 2025.08.07
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 비만인 부모는 자녀가 비만일 가능성이 높고, 그 중에서도 어머니가 지닌 유전자가 더 큰 영향을 준다는 연구 결과가 나왔다. 비만 아동은 비만과 관련된 유전자를 부모로부터 물려받기 때문에 비만인 부 ...

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이른 식사 타이밍, 비만 위험 낮춰
김형우 의학전문기자 2025.08.06
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 하루 중 더 이른 시간에 하는 식사가 비만 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일찍 식사를 하면 비만에 대한 높은 유전 위험 점수에도 불구하고 일반적으로 예상되는 체중 증가가 둔화된다는 ...

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최소가공식품 위주 식단, 초가공식품 위주 식단 비해 체중 감량 효과 높아
김형우 의학전문기자 2025.08.06
[mdtoday=김형우 의학전문기자] 영양 성분이 동일할 때, 초가공식품보다 최소가공식품을 더 많이 섭취하는 것이 체중을 두 배 더 많이 감소시켰으며, 장기간 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 초가공식품보 ...