가정의학과

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"겨울만 되면 피곤해" 우연 아닌 이유, 면역력 저하 의심
김준수 2023.11.30
[mdtoday=김준수 기자] 겨울은 면역력이 저하되기 쉬운 계절이라고 알려져 있다. 추운 날씨 속에서 신체 온도를 유지하기 위해 평소보다 많은 에너지를 사용하기 때문이다. 또 혈관 및 근육이 수축되면서 혈액순환 불균형을 초래해 면역 ...

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면역력 개선에 효과적인 수액치료란
최민석 기자 2023.11.24
[mdtoday=최민석 기자] 연일 추운 날씨가 지속되면서 겨울철 독감 바이러스가 유행하는 등 개개인의 건강관리에 각별한 주의를 기울여야 하는 시기가 찾아왔다. 요즘처럼 낮과 밤의 일교차가 큰 날씨에는 혈관, 근육, 자율 신경계 등 ...

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성별간 기대수명 격차, 코로나19 유행 이후 크게 증가
한지혁 2023.11.24
[mdtoday=한지혁 기자] 여성과 남성 간 기대수명의 차이가 코로나19 대유행 이후 큰 폭으로 증가했다는 연구 결과가 나왔다.성별 간 기대수명의 차이가 이전에 비해 증가했다는 연구 결과가 학술지 'JAMA 내과학(JAMA Inte ...

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겨울철 면역력 관리, 비타민D 챙겨야
최민석 기자 2023.11.22
[mdtoday=최민석 기자] 입동이 지나 본격적인 겨울철 날씨로 접어든 가운데 면역력 관리의 중요성이 부각되고 있다. 아침 기온이 영하에 가깝게 떨어진 날씨 속에서 독감, 알레르기 비염 등에 노출될 가능성이 높기 때문이다. 환절기 ...

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잦은 감기 예방하려면 체온유지로 면역력 지켜야
김준수 2023.11.16
[mdtoday=김준수 기자] 뚝 떨어진 기온으로 감기, 인플루엔자 등 호흡기 질환 감염이 우려된다. 환절기 및 추운 겨울을 건강하게 보내기 위해 감기를 예방할 수 있는 방법은 없을까. 함소아한의원 부천시청점 노승희 원장은 “기온이 ...

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긴 교대근무에 짧은 휴식, 근로자 우울증 위험 증가
이재혁 2023.11.13
[mdtoday=이재혁 기자] 교대근무 근로자가 긴 교대근무와 짧은 휴식시간에 동시에 노출되면 상승적 상호작용을 보이며 우울증 위험이 증가하는 것으로 조사됐다.이는 장시간 교대근무 후 다음 교대로 넘어갈 때 충분한 휴식을 취하지 못하 ...

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하루 1만 걸음 걷지 않아도 건강상 이점 있어
이승재 의학전문기자 2023.11.07
[mdtoday=이승재 기자] 하루에 1만 걸음을 걷지 않아도 건강상의 이점이 있다는 연구 결과가 나왔다.하루 걸음 수와 건강상의 이점 사이의 상관 관계를 분석한 연구 결과가 ‘미국 심장학 저널(Journal of American C ...

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오랜 좌식 생활, 사망 위험 증가…하루 20여분 운동으로 극복 가능
최재백 2023.10.30
[mdtoday=최재백 기자] 하루 20여분의 중등도 및 고강도 운동이 좌식 생활 습관과 연관된 사망 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 하루 약 22분의 중등도 및 고강도 운동(Moderate to vigorous phys ...

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환절기 면역력 저하, 영양수액 치료 시 주의사항은?
김준수 2023.10.27
[mdtoday=김준수 기자] 아침, 밤 사이로 쌀쌀한 가을 날씨가 도래한 가운데 면역력 관리에 빨간 불이 켜졌다. 일교차가 10도 이상 벌어지는 환절기인 만큼 독감, 알레르기 비염 등에 노출될 가능성이 높기 때문이다. 실제로 이 시 ...

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두 달 남은 국가검진, 연말 되기 전 서둘러 받아야
김준수 2023.10.27
[mdtoday=김준수 기자] 건강검진은 각종 만성질환이나 암 질환을 조기에 발견하고 건강 상태를 점검함으로써 질병을 예방하는데 유용한 수단이다. 해마다 연말이면 미뤄왔던 건강검진을 받기 위해 내원하는 이들이 급증하는 만큼 2023년 ...

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아이와 여행길 자동차 사고, 외상 없어도 심리적 후유 증상 살펴야
김준수 2023.10.26
[mdtoday=김준수 기자] 최근 긴 연휴를 이용해 가족끼리 오랜만에 고향을 다녀오거나, 화창한 가을날씨를 즐기며 여행을 가는 경우가 많았다. 긴 연휴 이후에는 자동차 사고 후유증으로 내원하는 환자가 늘어난다. 아울러, 엔데믹 이후 ...

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1인 가구 중년 男, 갱년기증후군 발생 위험률 1.5배 ↑
이재혁 2023.10.25
[mdtoday=이재혁 기자] 중년 남성 1인 가구의 갱년기증후군 발생 위험률이 다인 가구에 비해 1.5배 높으며, 특히 식습관이 갱년기증후군 발생에 밀접한 연관성이 있다는 연구 결과가 발표됐다.서울특별시 서울의료원 의학연구소 연구팀 ...

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청소년 4명 중 1명 스마트폰 중독…여학생 중독 비율, 남학생比 10%p↑
이한희 2023.10.24
[mdtoday=이한희 기자] 청소년 4명 중 1명이 스마트폰 중독이라는 분석 결과가 나왔다. 여학생의 스마트폰 중독 비율이 남학생보다 10%P(포인트) 가까이 높았다. 최근 한양대병원 가정의학과 박훈기 교수팀이 2020년 질병관리청 ...

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반복되는 소아 축농증, 증상과 함께 체질 살펴서 치료해야
김준수 2023.10.19
[mdtoday=김준수 기자] 심한 일교차로 비염, 감기가 늘면서 축농증을 보이는 소아 환자가 많다. 보통 심한 코막힘과 함께 누렇고 탁한 콧물이 많아지면 축농증을 의심하게 된다. 함소아한의원 부천시청점 노승희 원장은 “축농증은 콧속 ...

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우울 청소년의 가출 위험 1.9배 ↑
이한희 2023.10.16
[mdtoday=이한희 기자] 남학생의 가출 경험 위험이 여학생보다 2.5배 이상 높다는 연구결과가 나왔다. 학생이 우울함이 있으면 우울함이 없는 학생보다 가출 경험 위험이 1.9배였다.강원대 간호대 박현주 교수가 2020년 6∼9월 ...

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말기 암 환자 돌보는 가족, 임종 준비 부족할수록 우울‧불안 등 정서적 고통 증가
이재혁 2023.10.16
[mdtoday=이재혁 기자] 말기 암 환자의 가족 간병인들은 임종에 대한 준비가 부족할수록 우울과 불안 등 정서적 고통이 증가하는 경향을 보이는 것으로 나타났다. 가톨릭대학교 은평성모병원 호스피스완화의료센터 김재민 교수(가정의학 ...

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매일 50계단 오르면 심혈관 질환 발생률 최대 20% 감소
한지혁 2023.10.13
[mdtoday=한지혁 기자] 계단 오르기 운동이 심혈관 질환의 전반적인 발생률을 낮추는 데 효과적인 것으로 나타났다.매일 50계단을 오르는 것이 뇌졸중, 혈전증, 심장마비와 같은 심혈관 질환의 발생 위험을 최대 20%까지 낮춘다는 ...

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유튜브 건강정보 너무 믿지 마세요…여드름 치료 신뢰성 '중대한 결함'
이재혁 2023.10.12
[mdtoday=이재혁 기자] 유튜브 건강정보는 얼마나 믿을 수 있을까?인제대학교 일산백병원 피부과 허식 교수팀이 여드름 치료제 관련 유튜브 영상 164개를 분석한 결과, 전반적인 신뢰성과 품질 평가에서 중대한 결함이 있는 것으로 나 ...

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복부 비만의 당뇨병 유병률 20.8%…일반 비만 보다 3배 ↑
이재혁 2023.10.12
[mdtoday=이재혁 기자] 일반 비만인 성인의 당뇨병 위험이 복부 비만인 성인보다 40%가량 낮다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 복부 비만과 일반 비만이 함께 있는 성인의 고혈압 발생 위험은 복부 비만 성인의 1.8배였다. 가천대 ...

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일상적인 신체활동 1~5분만 해도 심장 질환 예방 효과
한지혁 2023.10.09
[mdtoday=한지혁 기자] 제대로 된 운동이 아니라도 짧은 중등도-고강도의 신체 활동을 한바탕 하는 것만으로 심장 건강에 도움이 되는 것으로 나타났다.제대로 된 운동이 아니라도 짧은 중등도-고강도의 신체 활동을 한바탕 하는 것만으 ...