가정의학과

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물 많이 마시면 독이 되는 질환은?
이재혁 2024.02.15
[mdtoday=이재혁 기자] 물은 우리 몸의 약 70%를 차지하는 중요한 물질이다. 물이 건강에 중요한 역할을 한다는 것은 대부분의 사람들이 알고 있지만, 수분이 건강에 미치는 영향과 올바른 물 섭취 방법에 대해서는 잘 모르는 경우 ...

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마라탕‧탕후루에 빠진 소아청소년···자극적인 식습관은 소아비만 원인
김준수 2024.02.15
[mdtoday=김준수 기자] 어른들 뿐 아니라 소아청소년들 사이에서도 맵고 달고 짠 음식을 먹는 것이 유행이다. 요즘은 초등학생도 마라탕, 매운 떡볶이, 매운 닭강정을 즐겨먹고 디저트로 탕후루를 찾는다. 특히 과일에 설탕 코팅을 바 ...

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악력 약할수록 당뇨병 발생 위험 높다
이재혁 2024.02.14
[mdtoday=이재혁 기자] 악력이 약할수록 당뇨병 발생 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.이는 순천향대 부천병원 가정의학과 이희정 교수 연구팀(조민경 교수)은 연세대학교 원주의과대학 연구팀과 협업해 한국인유전체역학조사사업(KoGE ...

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겨울철에 더 심해지는 면역력 저하 관리 팁
최민석 기자 2024.02.13
[mdtoday=최민석 기자] 요즘같이 기온 변화가 심한 날씨에는 면역력 관리에 더욱 신경을 써야 한다. 면역력은 우리 몸이 스스로를 보호하기 위해서 가지고 있는 방어 체계 시스템으로 면역력이 저하되면 세균이나 바이러스에 제대로 대응 ...

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간헐적 단식, 염증 조절 통해 만성 질환 예방 효과
한지혁 2024.02.09
[mdtoday=한지혁 기자] 간헐적 단식 프로그램이 전신적인 염증의 조절에 효과적이라는 새로운 연구 결과가 발표됐다.간헐적 단식이 체중 감량을 넘어 전신적인 염증 수준을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 학술지 ‘셀 리포 ...

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명절 떡국 한 그릇만 먹어도 한 끼 필요 칼로리 초과···나트륨도 ↑
이재혁 2024.02.09
[mdtoday=이재혁 기자] 떡국, 잡채, 소갈비찜. 설이 되면 빠지지 않고 등장하는 필수 명절 음식이다. 연휴 나흘 간 명절음식을 아무 생각 없이 섭취하면 건강에 해로울 수 있다.이대서울병원 가정의학과 손여주 전문의는 “명절 연휴 ...

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‘명절 불청객’ 소화불량·장염 등 소화기 질환 주의해야
김준수 2024.02.07
[mdtoday=김준수 기자] 민족 최대 명절 설이 다가온다. 하지만 설 명절을 앞두고 소화불량, 장염과 같은 소화기 질환에 적신호가 켜졌다. 풍요로운 명절에는 평소보다 과식해 배탈이 나거나 자주 먹지 않던 기름진 음식과 야식에 노출 ...

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소아청소년 비만 유병률 19.3%···10년간 비만 유병률 男 2.5배‧女 1.4배 ↑
이재혁 2024.02.06
[mdtoday=이재혁 기자] 최근 10년간 소아청소년 비만 유병률은 남녀아 모두 증가 추세를 보인다. 남아의 경우 2012년 10.4%에서 2021년 25.9%로 약 2.5배 증가했고, 여아는 2012년 8.8%에서 2021년 12 ...

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성인 되어서도 음악하면 인지 건강 증진 효과
조민규 의학전문기자 2024.02.04
[mdtoday=조민규 기자] 평생 동안 악기를 연주하는 등 음악 활동을 하면 노년기의 인지 건강을 증진시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.성인이 되어서도 악기를 연주하거나 합창을 부르는 등 음악 활동을 하면 노년기의 인지 기능을 향 ...

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운동 부족, 심혈관 질환에 의한 사망 위험 높여
이승재 의학전문기자 2024.01.29
[mdtoday=이승재 기자] 운동 부족이 심혈관 질환에 의한 사망 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.지역별 특징에 따른 심혈관 질환의 위험을 분석한 연구 결과가 ‘영국 스포츠의학 저널(British Journal of Sports ...

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하루 운동 시간 15분만 늘려도 좌식생활에 의한 사망 위험 낮춰
이승재 의학전문기자 2024.01.22
[mdtoday=이승재 기자] 하루 중 앉아 있는 시간이 길수록 사망 위험이 커지나, 운동 시간을 늘림으로써 이러한 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.하루 중 앉아 있는 시간과 운동 시간이 사망 위험 및 여러 질환의 발병 위 ...

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“65세 이상 노인, 스마트폰 사용하지만 절반 이상은 스스로 앱 설치 못해”
이재혁 2024.01.16
[mdtoday=이재혁 기자] 65세 이상 노인들의 대부분이 스마트폰 앱을 사용하고 있었지만, 10명 중 6명 가량은 스스로 앱을 설치하지 못하는 것으로 나타났다.분당서울대병원 노인병내과 김광일·가정의학과 이혜진 교수 연구팀은 국내 ...

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겨울방학이면 늦잠 자는 아이, 건강한 수면습관 형성하려면
김준수 2023.12.29
[mdtoday=김준수 기자] 긴 겨울방학은 아이들에게 휴식 기간이지만, 부모들은 늦잠 자는 아이들과 씨름이 시작된다. 초등학생 두 아이가 있는 A씨는 겨울방학이면 아침마다 아이들을 깨우는 전쟁을 치른다. 해가 늦게 뜨니 등교 때 보 ...

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미국 '만성 피로 증후군' 환자, 예상보다 더 많아
최재백 2023.12.23
[mdtoday=최재백 기자] 미국 성인 인구의 1.3%가 만성 피로 증후군을 진단 받았거나 받은 적이 있는 것으로 나타났다.미국 성인 인구의 1.3%가 만성 피로 증후군(Chronic Fatigue Syndrome, CFS)을 진단 ...

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질병 조기 발견 돕는 건강검진, 선택 아닌 필수
최민석 기자 2023.12.21
[mdtoday=최민석 기자] 전반적인 몸 상태를 확인했을 때, 어떠한 질환이 발생했다면 건강검진을 받는 것이 질병을 초기에 발견해 치료할 수 있다고 많은 곳에서 강조한다. 다만, 그럼에도 건강검진의 중요성을 모르고 매년 넘어가는 사 ...

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류마티스 관절염 환자, 폐암 위험 49% 증가
이재혁 2023.12.20
[mdtoday=이재혁 기자] 류마티스 관절염이 폐암 발병을 부추기는 위험인자로 밝혀졌다.삼성서울병원 가정의학과 신동욱·폐식도외과 조종호 교수, 강북삼성병원 조미희 교수 연구팀은 최근, 폐암 분야 국제 폐암학회(IASLC)의 공식 학 ...

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오존 노출 농도 증가할수록 허혈성 심질환 발생 위험 ↑
이재혁 2023.12.19
[mdtoday=이재혁 기자] 오존의 생성에 휘발성 유기화합물과 질소산화물, 일산화탄소와 메탄 같은 환경 오염물질이 중요한 역할을 하고, 이러한 물질들이 햇빛에 의해 산화반응을 해서 오존이 생성된다. 오존 발생은 오염물질의 농도, 대 ...

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운동, 무병장수의 열쇠 아니다?
한지혁 2023.12.18
[mdtoday=한지혁 기자] 운동이 그 자체로 수명을 연장하는 요인이 아닐 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.오래, 건강하게 사는 것에는 다양한 요소가 영향을 미친다. 성별, 유전적 요인과 같은 몇몇 요인들은 바뀔 수 없지만, 식단과 ...

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마이코플라즈마 폐렴, 고열과 기침 증상 완화 치료 및 회복 관리는
김준수 2023.12.15
[mdtoday=김준수 기자] 최근 소아청소년을 중심으로 마이코플라즈마 폐렴 환자가 급증하고 있다. 마이코플라즈마는 세균과 바이러스의 중간 성질을 가지는 병원체로, 사람에게 주로 폐렴을 일으킨다. 우리나라에서는 3-4년마다 유행하는 ...

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농촌 노년 女, 도시 노인 보다 허리 기능장애 점수‧척추 만곡도 ↑
이재혁 2023.12.13
[mdtoday=이재혁 기자] 노년층에게 척추 건강은 삶의 질과 건강한 노년을 위해 중요하다. 최근 연구에 따르면, 척추 주변 근육의 노화로 인한 척추 근감소증은 노년층의 일상 활동을 직접적으로 방해하여 침대에서 보내는 시간을 늘리고 ...