정신과

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게임할 때 집중력 최고인데 집중력 장애라고? '성인 ADHD'
손수경 2020.05.26
좋아하는 게임을 하거나 영화를 볼 때는 집중력 최고. 하지만 책을 읽거나 업무를 할 때는 5분도 집중하기가 힘들다. 일을 잘 하다가도 불쑥불쑥 멍해지거나 잡생각이 끼어들거나 음식을 과하게 먹거나 음주량 조절이 안 된다. 계획한 ...

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여름 다이어트, ‘확찐자’라면 점검이 필요하다
김준수 2020.05.21
신종 코로나바이러스(코로나19)의 영향으로 외출을 자제하고 생활패턴이 바뀌면서 확찐자가 늘어나고 있다. ‘확찐자’란 코로나를 예방하기 위해 실내에 머무르는 시간이 늘어나면서 급격히 살이 찐 사람들을 일컫는 신조어다. 한 웨어러 ...

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“운동예비능 높을수록 파킨슨병 진행 속도 느려”
박정은 2020.05.19
연세대학교 의과대학 용인세브란스병원은 정석종 교수 공동 연구팀이 파킨슨병과 운동예비능의 상관관계를 연구한 결과, 운동예비능 향상이 파킨슨병 예방 및 치료에 도움된다고 19일 밝혔다. 세브란스병원 손영호 교수, 카이스트 정용 교수 ...
코로나 블루…“우울증으로 잠 못 이룬다면 의료진 도움 받으세요”
김민준 2020.05.13
사회적 거리두기에서 생활 속 거리두기로 전환된 시점에서 주춤하던 코로나19 지역감염이 확산되고 있다. 건강에 대한 위협뿐만 아니라 경제적인 어려움, 일상생활의 중단 등 예기치 못한 문제들이 발생하고 있는 가운데, 우리 마음의 건강은 잘 챙기고 계신가요? 주요 Q/A를 통해 경희대학교병원 의료진과 함께 코로나19에 대해 알 ...

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“풀리지 않는 극심한 피로”…‘번아웃 증후군’ 주의
김민준 2020.05.13
대학교수 박모(47) 씨는 최근 조금만 움직여도 쉽게 피로해지고 예년보다 집중력도 현저히 떨어졌다. 최근에는 강의 중 이유 없이 떨리는 증상까지 나타났다. 커피를 서너 잔 이상 마셔도 노곤함은 쉽게 가시지 않는다. 목 뒷부분이 항상 ...

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미세아교세포 제대로 기능 못하면 남아에서 자폐증 생겨
이충호 2020.04.28
발달 중인 뇌에서 ‘미세아교세포(microglia)’가 제 기능을 못하면 남아에서 자폐스펙트럼장애(autistic spectrum disorder, ASD)가 발생할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 28일 미국 ‘스크립스 연구소’ ...

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삶을 위협하는 ‘공황장애’, 증상 및 자가진단 방법은?
고동현 2020.04.22
연예인들이 겪는 스트레스의 후유증으로 알려진 공황장애는 ‘연예인병’으로 불리며 대중에게 알려진 질환이다. 하지만 최근 일반인들 사이에서도 공황장애를 호소하는 환자가 늘었다. 건강보험심사평가원의 자료에 따르면 공황장애를 앓는 환자의 수 ...

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“코로나19 감염병 스트레스…마음의 방역이 중요한 시기”
김민준 2020.04.16
코로나19의 감염 위기상황에서 과도한 불안은 몸과 마음을 소진시켜서 면역력에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 몸의 건강과 함께 마음의 건강을 지키는 마음의 방역이 중요한 시기다. 누구나 감염병에 대한 스트레스를 느낄 수 있다. ...

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집중적 자기 뇌 자극, 우울증 환자에게 효과
이충호 2020.04.16
집중적인 자기 뇌 자극이 우울증을 경감시키고 자살사고를 예방하는 빠르고 안전한 방법이라는 예비연구 결과가 나왔다. 16일 미국 스탠포드대학교 의과대학 연구팀은 정확한 뇌의 특정 위치를 표적으로 한 집중적인 자기 뇌 자극이 우울증 ...

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‘코로나블루’ 우울감 호소하는 당신의 정신건강은?
박정은 2020.04.07
지속되는 코로나19의 확산으로 정부에서는 ‘사회적 거리두기운동’을 시행하고 있다. 감염예방차원에서는 확실한 방법이지만 국민들은 집밖으로 나가지 못하면서 답답함과 우울감을 호소하는 경우가 발생하면서 인터넷 상에는 ‘코로나블루’라는 신조 ...

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명지병원, 코로나19 극복 ‘몸 튼튼 마음 튼튼 명상’ 개발
손수경 2020.04.02
코로나19 사태가 장기화하면서 국민들의 ‘심리방역’에 대한 필요성이 대두되고 있는 가운데 정신과의사가 개발한 ‘코로나19 극복을 위한 몸 튼튼 마음 튼튼 명상 프로그램’이 관심을 모으고 있다. 국가지정 음압격리병상을 운영하면서 ...

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심리적 고통 호소하는 사람들…‘코로나 블루’ 극복하려면?
남연희 2020.03.24
코로나19 사태가 장기화되면서 감염 스트레스로 인한 우울감을 호소하는 사람이 증가하고 있다. 우울을 상징하는 블루를 합쳐 ‘코로나 블루’라고 하는 신조어까지 생겨났다. 물리적 방역뿐만 아니라 심리적 고통을 호소하는 사람을 위한 ‘심리 ...

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코로나19로 활동량 줄어들면 우울증 위험도 증가한다
남연희 2020.03.23
모든 사람은 스트레스를 감내하고 살아간다. 그런데 스트레스를 감내하기 어렵게 되거나 내 몸과 마음이 무너지면 우울증으로 빠지게 된다. 또 감내하지 못할 외부적인 일들로 인하여 나타나는 반응성 우울증은 나 자신에게 취약한 곳이 ...

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코로나 사태, ‘코로나블루’로 더 고통 받는 공황장애 환자들
고동현 2020.03.19
예전에 공황장애를 앓았던 적이 있던 박모(34)씨는 요즘 재난 문자만 오면 심장이 벌렁거리고, 늘어가는 확진자 수를 보다 보니 머리가 아파왔다. 죽으면 어쩌지? 하는 불안감이 엄습해 결국 정신과 전문의를 찾아갔다. ‘공황장애’ 진단을 ...

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운동 싫어하는 청소년들 '우울증' 걸릴라
고동현 2020.02.19
정적인 생활패턴을 가진 10대 청소년들이 활동적인 또래들 보다 우울증 발병 위험이 더 높고 심지어 걷기 같은 가벼운 신체활동도 이 같은 위험을 낮추는데 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 19일 컬리지런던대 연구팀이 '란셋 정 ...

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가벼운 신체활동도 우울증 예방 돕는다
고동현 2020.02.14
활동적인 젊은 청소년들이 정적인 생활패턴을 가진 또래들 보다 18세경 우울증 증상이 발병할 위험이 더 낮은 것으로 나타났다. 14일 컬리지런던대 연구팀이 '란셋 정신의학지'에 밝힌 4257명을 대상으로 한 연구결과 활동적인 12 ...
청소년의 잦은 에너지 음료 섭취가 우울ㆍ자살 생각 높인다
남연희 2020.02.12
중ㆍ고생 등 청소년의 빈번한 에너지 음료 섭취가 우울 등 정신건강 악화를 부를 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이는 경희대 식품영양학과 정자용 교수팀이 2014~2017년 질병관리본부의 청소년건강행태온라인조사에 참여한 중ㆍ고생 26만7907명(남 13만7101명, 여 13만806명)을 대상으로 에너지 음료 섭취가 ...

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우울증, '안트라닐산'으로 예측할 수 있어
박세용 2020.02.12
아미노산 트립토판(tryptophan)의 대사물 안트라닐산(anthranilic acid)을 통해 우울증의 증상 발현 시점을 예상할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 11일 일본의 후지타 보건대학(Fujita Health Unive ...

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치매, 말기에는 개선 방안 없어 초기 발견이 중요
김준수 2020.02.11
치매는 대표적인 퇴행성 뇌질환으로 가장 흔한 노인성 질환이기도 하다. 인지기능의 장애를 보이는 모든 질환을 치매라 부르며, 치매 유형에는 알츠하이머 치매, 혈관성치매, 알콜성치매, 초로기치매, 파킨슨병치매, 기타 치매 등이 존재한다. ...
낯선 환경서 재발하는 트라우마 원인 발견...PTSD 치료전략 개발 기대
김민준 2020.02.10
사람이 낯선 환경에서 공포기억을 떠올리는데 대뇌 후두정피질이 관여한다는 사실이 밝혀져 트라우마를 막을 수 있는 치료전략을 개발하는데 도움이 될 전망이다. 한국뇌연구원은 구자욱 연구전략실장과 이석원 뇌 발달질환 연구 그룹장의 연구팀이 새로운 환경에서 공포기억 재발에 대뇌 후두정피질이 관여하는 것을 발견했다고 10일 밝 ...