음주 후 얼굴 붉어지는 男, 소주 1병 이상 마시면 ‘고혈압 위험’
술을 마신 후 얼굴이 붉어지는 남성의 음주 적정량은 일주일에 소주 1병 정도가 적당하다는 연구 결과가 나왔다. 그 이상을 마실 경우 고혈압의 발병 위험이 높은 것으로 확인됐다. 충남대학교병원 가정의학과 정진규·김종성 교수팀은 내원한 1763명의 남성(비음주자 288명, 음주 후 얼굴이 붉어지는 사람 527명, 음주 후 얼굴이 붉어지지 않는 사람 948..
과도하게 술 마시는 것 유발 유전자 규명
알콜 섭취를 조절하는 단일 유전자가 규명됐다. 30일 영국내 다섯 대학 연구팀이 공동으로 진행 'Nature Communications'지에 밝힌 쥐를 대상으로 한 연구결과에 의하면 이 같은 유전자 결함이 잇을 경우 쥐들이 알콜을 과도하게 섭취하는 것으로 나타나 이 같은 유전자가 인체에서 알콜 섭취에 중요한 역할을 하는 것으로 나..
담배 포장 흡연 경고 문구 '흡연율' 낮춘다
담배 포장에 담배의 위험성을 알리는 이미지나 경고 문구가 흡연을 줄일 수 있다는 주장이 제기됐다. 미 FDA가 담배 포장에 담배의 위험성을 알리는 경고 이미지가 흡연율을 낮출 수 있다는 어떤 증거도 없다고 2011년 밝힌 가운데 27일 캐나다 온타리오 Cancer Research 연구소 연구팀등이 'Tobacco Control' ..
겨울철 폐건강을 위해 “금연하자”
요즘과 같이 쌀쌀하고 건조한 날씨는 폐까지 건조하게 만든다. 코를 마르게 하고, 폐를 자극해 기침을 더욱 심하게 하고, 가래의 배출을 어렵게 해 목과 가슴에서 이물감과 답답함을 느끼게 한다. 그렇다면 건조한 폐에 어떻게 수분을 공급해야 할까. 기본 중의 기본, 물을 자주 마셔 몸에 수분을 공급하자. 세계보건기구(WHO)는 하루 물 섭취 권장량을 1...
담배 끊으면 생각보다 일찍 정상인처럼 심장사망 위험 낮아져
담배를 끊은 65세 이상 일부 흡연자들이 이전 생각했던 것 보다 훨씬 빨리 전혀 담배를 핀 적이 없는 사람만큼 심장연관장애로 사망할 위험이 낮아질 수 있는 것으로 나타났다. 이전 연구에 의하면 32년 동안 하루 한 갑 이하 담배를 폈지만 지금은 피지 않는 사람들의 경우 담배를 끊은지 15년이 지나야 비로서 전혀 담배를 피지 않은 사람..
자기장 치료 '금연' 돕는다
뇌 활성을 바꾸는 자기장을 사용하는 것이 일부 사람들이 담배를 끊는데 도움을 줄 수 있는 것으로 나타났다. 15일 이스라엘 Ben Gurion 대학 연구팀이 밝힌 연구결과에 의하면 transcranial magnetic stimulation (TMS) 이라는 자기장 치료가 뇌 속 니코틴 중독을 해결하는데 도움이 될 수 있는 것으로 나..
술에 커피·에너지 음료 타 먹는 것은 금물
카페인과 술을 섞어 마시는 대학생들이 위험한 의사결정을 할 가능성이 높고 의료적 치료를 받을 필요가 있는 것으로 나타났다. 젊은 음주자들이 카페인과 알콜을 섞어 마시곤 하는 바 9일 보스톤대학 연구팀이 'Addictive Behaviors'지에 밝힌 13-20세 연령의 총 1031명을 대상으로 한 연구결과에 의하면 이 같이 술을 ..
담배의 유혹에서 벗어나자!
'돈을 잃는 것은 조금 잃는 것이고 명예를 잃는 것은 많이 잃는 것이며 건강을 잃는 것은 모두 잃는 것이다'라는 말이 있다. 이는 건강하지 못하면 아무 것도 할 수 없다는 뜻이다. 담배의 해로움은 알면 알수록 심각하다. 담배중의 니코틴은 과학적으로 마약과 똑같은 방법으로 작용하는 마약으로 분류되는 물질이다. 담배를 끊게되면 마약 ..
담배 피는 김부장 '늙어 보여'
흡연자들이 비흡연자들 보다 피부가 더 빨리 노화되는 것으로 나타났다. 31일 케이즈웨스턴리저브대학 연구팀이 'Plastic and Reconstructive Surgery' 저널에 밝힌 평균 연령 40대 후반의 75%가 여성인 79쌍의 일란성 쌍둥이를 대상으로 한 연구결과에 의하면 담배를 피는 사람들이 주름및 기타 다른 얼굴의 노..
담배피는 사람 통증 잘 못 참아
현재 담배를 피거나 과거 폈던 사람들이 담배를 핀 적 없는 사람들 보다 통증에 더 민감한 것으로 나타났다. 15일 노르웨이 연구팀이 밝힌 1만364명을 대상으로 한 연구결과 이 같이 나타났다. 참여 남성중 18.8% 여성중 22.1%가 흡연자이며 46.8%, 38.6%가 과거 담배를 폈던 사람인 가운데 연구결과 현재 담배를 피는..
임신중 흡연 자녀 '조울증' 위험 2배 높여
엄마의 흡연이 자녀에서 조증과 우울증이 반복되는 조울증 발병 위험을 높이는 것으로 나타났다. 5일 콜럼비아대학 연구팀이 '미정신의학저널'에 밝힌 연구결과에 의하면 임신중 흡연이 성인 자녀에서 양극성장애 위험을 높이는 것과 연관된 것으로 나타났다. 양극성장애가 발병한 79명과 건강한 654명을 대상으로 한 이번 연구결과 임신중..
화이트 와인 흰 잔에 마시면 많이 마신다
와인잔의 모양과 색깔이 술 마시는 양에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 30일 코넬대와 아이오와대학 연구팀이 'Substance Use and Misuse'지에 밝힌 연구결과에 의하면 와인잔이 넓거나 와인색과 잔의 색이 와인색과 매치될 경우 와인을 더 많이 마시는 것으로 나타났다. 최소 주 당 한 번 이상 와인을 마시는 73..
'대장직장암' 수술 받는다면 담배 끊으세요
흡연이 대장직장암 수술 후 후유증과 사망 위험을 높이는 것으로 나타났다. 감염과 폐렴, 혈전, 신부전등은 모두 주요 수술의 후유증인 바 28일 로체스터대학 연구팀이 '외과학지'에 밝힌 연구결과에 의하면 흡연이 대장암과 게실염 혹은 염증성장질환 수술을 포함한 주요 대장직장치료 후 이 같은 후유증 발병 위험을 높이는 것으로 나타났다...
음주 관련 폭력 술 마시는 상황에 따라 달라
음주와 연관된 폭력은 술을 마시는 상황에 따라 다른 양상을 보이는 것으로 나타났다. 25일 애리조나대학 연구팀이 '중독지'에 밝힌 1585쌍 부부를 대상으로 한 연구결과에 의하면 비록 술을 자주 과도하게 마시는 것이 사랑하는 사람에 대한 폭력성을 높이는 것과 연관이 있지만 술을 마시는 상황이 파트너에 대한 폭력성에 중요한 영향을 ..
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