한방 다이어트, 부작용 예방하려면 개인별 체질에 맞춘 처방이 관건

다이어트는 계절을 불문하고 많은 사람들의 관심과 목표로 꼽히곤 한다. 특히 요즘처럼 옷차림이 얇아지는 때 자신의 건강 유지와 아름다운 몸매 관리를 위해 다이어트에 돌입하는 사람들이 늘어난다. 이와 같이 다이어트에 대한 관심은 높지만 체중감량시 어려움을 호소하는 사례가 상당히 많으며 체계적인 계획 아래 다이어트를 진행하더라도 막상 성공적인 결과를 얻는 사람은..

2020-04-01 12:49

환절기 천식·알레르기비염의 역습…한방서는 사상체질 맞춤형 처방

요즘과 같이 계절이 바뀌는 환절기는 호흡기질환 환자들의 고통이 커지는 시기라 할 수 있다. 특히 근래 대기오염이 심화되면서 천식이나 알레르기비염 등의 기관지 질환을 호소하는 환자가 늘고 있다. 천식의 경우 초기에 감기나 단순한 기침이라고 착각해 치료시기를 놓치는 사람들이 많아 주의가 요구된다. 만약 천식을 방치한다면 심각한 폐질환을 초래할 수 있으며..

2020-03-31 16:38

반복 재발하는 원형탈모, 초기에 치료해야 하는 이유 있다

현대인에게 고통을 안겨주는 다양한 질환 중 하나인 탈모, 이로 인해 병원과 한의원을 찾는 이들이 꾸준히 늘어나고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 현재 국내 탈모인구는 1000만명으로, 원형탈모증과 같은 탈모로 병원 진료를 받은 환자수는 약 22만명으로 지난 2014년 약 20만명보다 2만명쯤 증가했다. 특히 동전 크기로 모발이 빠지는 ‘원형탈모’는 ..

2020-03-26 15:29

한방 다이어트, 개인별 맞춤 처방인지 확인해야

밤보다 낮이 길어지기 시작하는 절기이자, 봄의 네 번째 절기인 춘분(春分)이 3일 앞으로 다가온 가운데, 본격적으로 봄으로 접어들면서 다이어트에 대한 수요가 증가하고 있다. 보통 겨울철은 날씨가 춥고, 이로 인해 외부 활동이 다른 때 보다 상대적으로 줄어들면서 살이 곧잘 찌는 시기다. 아울러 추위로 인해 옷을 여러 겹 껴입다 보니 당장 눈에 보이지도 ..

2020-03-17 16:42

남성탈모와 다른 여성탈모, 원인과 관리방법은?

#대학생 A씨는 남성이 아닌 여성도 탈모가 발생할 수 있다고 알고 있었지만, 아직 젊은 자신에게 여성탈모가 생긴 것 같아 두려워 한의원을 찾게 됐다고 토로했다. 최근 여성탈모로 인해 병원을 찾는 사람들이 꾸준히 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원(심평원)에 따르면 2018년 기준 전체 탈모 환자 중 여성이 차지하는 비율은 43.8%에 달한다. 과거 중장..

2020-03-17 12:57

머리로 올라온 두피열 내리는 법, 생활습관에서 찾아라

예로부터 한의학에서는 머리는 시원하고 발은 따뜻한 두한족열(頭寒足熱) 상태를 건강에 좋다고 봤다. 하지만 이와 반대로 탈모환자는 상체는 뜨겁고 하체는 차가운 상열하한(上熱下寒) 상태인 경우가 대다수다. 상열하한 상태의 탈모환자는 머리가 뜨거운 증상과 함께 두피 충혈이나 염증, 가려움, 피지 과다, 탈모량 증가 등을 동반하며 상열증상과 함께 오히려 배..

2020-03-12 13:03

비만 오면 손가락·손목이 ‘쿡쿡’…‘류마티스 관절염’ 의심해야

#관악구에 사는 주부 김모(여·50세)씨는 기상예보에서 비 소식만 들려도 아찔하다. 비만 오면 콕콕 쑤시는 통증 때문이다. 첫 아이를 출산한 이후로 20여년 넘게 앓고 있는 류마티스 관절염이 원인인 걸 알지만 별다른 방법이 없어 통증이 발생할 때마다 병원에서 처방 받은 약에 의존하고 있다. 류마티스 관절염은 관절 활막의 지속적인 염증..

2020-03-11 16:50

유산 후 한약, 한의원 진단 토대로 회복 돕는다

유산은 비정상적으로 갑자기 임신이 종료된 것을 말하며, 임신 초기에는 계류유산이 발생할 수 있다. 이는 초음파를 통해 태아가 보이지 않거나 아기집이 보이지 않는 것으로 사망한 태아가 자궁 내에 머무르게 된다. 유산한 여성의 경우 신체적, 심리적인 부분에서 힘든 과정을 겪게 될 수 있으며 이때에는 체계적인 유산 후 조리가 필요하게 된다. 유산 후 정상..

2020-03-10 12:32

계절마다 달라지는 아토피 증상, 치료 방법은?

아토피 증상은 덥고 습한 여름이나 밤과 낮의 일교차가 큰 환절기나 가을에 크게 악화될 거라는 인식이 있다. 하지만 아토피는 겨울에도 악화될 수 있는 질환이다. 계절에 따라 아토피 증상을 관리하기보다는 평소 자신의 상태를 잘 살펴 어떤 상황에서 아토피피부염 증상이 악화됐는지를 파악하는 것이 아토피 치료에 도움이 된다. 일반적으로 가장 많은 아토..

2020-03-06 09:00

원인 분명하지 않은 ‘증상사경증’ 의심되면 바로 병원 찾아야

사경증은 근긴장 이상증으로 불리기도 하는데 유명 연예인이 약 몇 년간 투병 및 치료를 한 것으로 알려져 많은 이들이 알게 된 질병이기도 하다. 사경증은 본인의 의지와 관계없이 근육이 경직되며 수축과 긴장이 조절되지 않아 목이 돌아가거나 한 방향으로 움직이는 질환이다. 걷기, 운전하기 등 일상생활을 하는데 영향이 클 뿐만 아니라 외관상으로도 드러나 직장생활이..

2020-03-05 10:35

교통사고 인한 통증, 한의원에서는 어떻게 해결할까?

#성남시에 거주하는 김모씨는 얼마 전 교통사고를 크게 당하고 후유증으로 고생을 하고 있다. 처음에는 대수롭지 않게 생각했지만 시간이 점점 흐를수록 그 고통이 심해졌다. 그래서 주변 지인들에게 추천을 받아 한의원을 방문했다고 한다. 많은 사람들이 자동차 사고 후유증으로 병원을 찾고 있다. 후유증은 사람마다 다양한 증세를 보이게 된다. 흔한 증상으로는 두..

2020-02-26 14:40

구안와사, 초기 치료해야 후유증 우려 적어

추운 날씨로 조심해야 할 질환은 비단 감기나 관절 질환뿐만이 아니다. 구안와사 역시 겨울철 발병하기 쉬운 질환이다. 60대 이상의 노년층이 발병위험이 크지만 불규칙한 생활습관과 스트레스로 인해 젊은 연령층에게도 나타나고 있어 주의해야 한다. 찬 곳에 오래 있을 때는 물론 간 기능 약화와 피로 누적, 스트레스가 원인이 되기도 한다. 구안와사는 입이나 눈..

2020-02-25 16:37

얼굴 아토피치료, 증상 따라 원인과 유형 달라져

현대 사회에서 피부는 사람의 건강을 대변하는 기준이자 첫인상을 좌우하는 중요한 요소다. 때문에 많은 사람들이 얼굴 피부에 관심을 갖고 신경 쓴다. 그런데 만일 얼굴에 아토피가 발생한다면 눈에 띄는 증상으로 외모 자신감을 크게 떨어뜨리는 것은 물론, 가려움과 열감 등의 증상으로 인해 생활의 질이 크게 저하될 확률이 높다. 그러다보니 얼굴아토피 ..

2020-02-25 09:09

갑상선기능저하증, 치료다이어트 통해 도움 줄 수 있어

갑상선은 목젖아래 나비모양의 기관을 말하는데 갑상선 호르몬을 분비하는 역할을 한다. 갑상선호르몬은 아이가 성장하고 두뇌발달을 하는데 꼭 필요하며 우리가 음식을 먹고 소화시키고 에너지를 만드는 대사과정에 관여하고 열을 내서 체온을 일정하게 유지시키는 역할도 한다. 갑상선 호르몬의 분비량에 이상이 생기면 갑상샘저하증, 갑상샘항진증 등 다양한 증상이 발병할 수 ..

2020-02-24 11:22