무더위 자극적인 음식 치아 통증 심해져
여름철 자극적인 음식을 즐겨 먹게 되면 치아의 시리고 아픈 증상이 심하게 느껴지게 된다. 이는 치아에 분포하는 신경이 보통 체온 정도의 온도에서 편안함을 느끼는 반면 15~50°C의 범위를 넘어서는 온도에서는 시리거나 통증을 느끼기 때문이다. 나이가 들수록 이가 시린 증상이 심해진다고 느끼는 경우가 많은데 이는 잇몸이 위축되고 치아 뿌리가 드러나면서 ..
여름철 불쾌지수 올리는 입 냄새, '냉' 음식이 원인?
기온과 습도가 모두 높은 여름철에는 불쾌지수도 높아진다. 여름철 사람들을 불쾌하게 만드는 원인은 또 있다. 바로 냄새다. 다른 계절에 비해 여름은 습하다 보니 냄새도 잘 퍼지며, 특히나 입 냄새는 여름이 되면 더욱 신경 쓰이기 마련이다. 입안 세균은 지금까지 밝혀진 것만 700여 종, 건강한 사람의 입 속에도 1억 마리 이상의 세균이 살고..
턱관절 통증, 정확한 원인 MRI로 잡아요
턱관절이나 잇몸뼈 부근에 종양이나 디스크의 조기 진단은 자기공명영상(MRI) 검사에 절대적으로 의존하고 있다. 턱관절이 원래 자리하는 곳에 위치하지 않고 제자리를 크게 벗어난(원판 변위) 턱관절 디스크를 앓고 있는 젊은 환자는 X선 파노라마, 치과용 컴퓨터단층촬영(CT) 등 방사선 검사를 해도 뼈의 이상 징후가 관찰되지 않아 원인 진단이 늦어지는 경우..
제때 나오지 않은 성장기 어린이 매복치
매복치란 정상적으로 나오지 못하고 잇몸이나 턱뼈 안에 남아 있는 치아로 치아가 나올 공간이 부족하거나 매복치 위 유치가 제때 탈락되지 못한 경우, 매복치 상방에 맹출을 방해하는 요소가 있을 때 주로 발생한다. 보통 10살부터 11살 사이에서 많이 발견되는 매복치는 자칫 치료시기를 놓치면 인접한 다른 치아의 뿌리를 녹이거나 전체 치열의 형태가 틀어지게 ..
노년기 건강 유지 위해 먹는 보양식 치아에 미치는 영향?
기력이 쇠하기 쉬운 여름철. 많은 사람들이 무더위로부터 건강을 지키기 위해 삼계탕, 추어탕, 갈비탕 등 뜨거운 보양음식을 즐겨 먹는다. 특히 노년기의 경우 기온이 30도 이상 올라가는 날씨에는 신체기능과 면역력이 전반적으로 저하되기 마련이다. 삼복더위에 섭취하는 보양식은 노년기 건강유지를 위한 필수요소라고 할 수 있다. 하지만 각종 보양식..
여름철, 다양한 구강질환 예방 위해 치약 ‘성분’ 확인 후 선택하자
무더운 여름, 자주 찾는 탄산음료나 과일 등은 달고 산 성분이 강해 충치 발생 위험이 높아 치아관리에 더욱 신경 써야 한다. 일반적으로 치아건강을 유지하기 위해 올바른 칫솔질, 정기검진 등 신경을 쓰지만 칫솔이나 치약 등 구강관리용품을 선택하는 방법 및 사용법에 대해서는 소홀한 경우가 많다. 특히 구강은 우리 몸 속에서 가장 흡수율이 높은..
치은염 예방에 오일풀링이 효과적?
입안에 코코넛 오일을 매일 오전에 10분가량 머금었다 뱉어내는 오일풀링(oil pulling)이 전문가의 도움을 받는 칫솔질 못지않게 치은염 완화에 효과적인 것으로 밝혀졌다. 오일풀링을 4주간 하루 한 번씩 했더니 치은의 출혈률이 절반 수준으로 떨어졌다. 광주여대 치위생학과 김윤정 교수팀이 대학생 38명을 대상으로 오일풀링과 전문가 칫솔질 방법이 치은..
치아교정, 장비부터 의료진까지 꼼꼼히 따져봐야
다가올 여름방학 시즌을 앞두고 치아교정을 고민하는 이들이 부쩍 늘었다. 사회적으로 외모가 하나의 경쟁력으로 떠오르면서 바르고 고른 치열의 중요성이 커졌기 때문이다. 또한, 미용적인 측면 외에 부정교합 등 구강 건강 측면에서도 치아교정은 반드시 필요한 치료라고 할 수 있다. 그러나 치아교정을 선택하는 사람들이 늘면서 교정 자체를 쉽게 생각하는 사람들이 ..
임플란트 고려시 부작용 걱정 줄이는 팁
상실된 치아를 대체하는 방법으로는 임플란트가 대표적이다. 브릿지 시술이 주된 치료방법이었던 과거와는 달리 지난해에만 임플란트 치료를 받은 65~69세 환자가 무려 27만명일 정도로 대중적인 시술로 성장했다. 치의학적인 발전에 따라 임플란트 시술시 1년 정도가 소요됐던 과거와는 달리 당일 임플란트 식립이 가능할 정도로 시간이 단축된 것이 큰 요인으로 ..
치아 건강 지키는 5가지 여름과일
무더운 날씨와 습한 장마로 불쾌지수가 높아지기 쉬운 여름철. 이러한 고온다습한 날씨는 살균, 소독 작용을 하는 침 분비가 줄어 든다. 또한 갈증해소를 위해 시원하고 달달한 음료를 자주 마시게 되는데 이는 입 속 세균이 활성화 되면서 치주질환을 유발할 가능성이 크다. 실제 2016년 국민건강보험공단의 ‘치주질환의 진료인원 현황’ 자료에 따르면, 여름철..
앞니교정, 교정 필요한데 교정 애매한 증상에 진행?
치아교정은 치아에 인위적인 힘을 주어 치열을 바로잡는 치료다. 수술 없이도 돌출입, 부정교합 등 증상을 개선하며 기능적 측면 외에도 심미적 효과를 기대할 수 있다. 간혹 치아에 문제가 있음에도 전체교정을 하기 애매한 때가 있다. 바로 앞니에만 문제가 있거나 덧니로 치열이 망가진 경우다. 이럴 땐 전체교정보다 앞니교정만 진행하는 부분..
올바른 틀니 사용법…주기적으로 틀니 세정제 사용 도움
100세 시대에 접어들며 기대수명이 길어진 만큼 치아관리는 중요한 요소가 됐다. 치아의 대표적인 기능은 저작운동, 즉 씹는 기능이다. 치아는 발음에도 필요하며 아름다운 표정과 이미지에도 영향을 미친다. 심지어 치아를 자주 사용하는 것은 치매예방에도 관련이 있다고 한다. 건강한 노후의 치아건강을 위해서는 손실된 치아를 방치하는 것이 ..
턱에서 딱딱 소리 나거나 통증 생기는 '턱관절장애'
국민건강보험공단에 의하면 2010년 턱관절 장애 환자가 25만명에서 5년새 35만명으로 40.5% 급증했다. 특히 전체 연령의 절반 가까이가 10~20대로 나타나 젊은 층의 턱통증 관련 주의가 필요하다. 턱관절장애란 턱관절을 구성하는 골격, 근육, 인대, 디스크 등에 문제가 생겨 턱에서 딱딱소리가 나거나 통증, 불편함 등 증후를 포..
치아관리 소홀한 군인, 치실 사용으로 치아건강 지키기
목숨 바쳐 국가를 지키고 있는 군인. 치아에 문제가 발생했을 때 즉시 치과 방문이 어려워 구강질환의 치료시기를 놓치기 십상이다. 특히 군인이 되면 평소에는 잘 먹지도 않던 초코과자가 생각난다. 군인은 반복되는 훈련으로 체력 소모가 높아지고, 혈당이 부족해 단 음식을 찾게 되기 때문이다. 실제 여주대학교 치위생학과 박영민 교수팀이 2..
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