근력운동, 중량 줄이는게 근력 더 강화할 수 있어

근력운동 시 드는 무게를 줄이는 것이 근력을 강화시킬 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 17일 영국 링컨대학교 연구팀은 근력운동시 드는 중량을 변화시킴으로써 운동능력을 개선시킬 수 있다는 것을 밝혀 ‘Journal of Strength and Conditioning Research’ 학술지에 발표했다. 더 이상 반복하기 어렵다는 ..

2020-02-17 18:23

규칙적인 운동, 신장질환 예방

신체활동을 많이 하는 사람들이 정적인 생활패턴을 가진 사람들 보다 만성신질환 발병 위험이 더 낮은 것으로 나타났다. 17일 홍콩 차이니스대학 연구팀이 '영국스포츠의학저널'에 밝힌 20만명 가량의 만성신질환을 앓지 않는 성인을 대상으로 최대 18년간 추적관찰한 결과 이 같이 나타났다. 연구기간중 1만1000명 가량인 5.6%에..

2020-02-17 15:55

헬릭스미스, 임상3상 조사 완료

헬릭스미스는 지난 해 임상 3상(3-1)에서 발견됐던 약동학 분석(PK)에서의 이상(異常)현상에 대한 조사를 완료했다고 14일 밝혔다. 회사는 작년 10월부터 미국과 한국에서 조사팀을 조직하고 PK 이상현상을 조사했다. 조사 과정은 생산, 저장, 임상, 분석 등에 관여한 모든 주체들의 문서를 조사하는 것으로부터 시작했다. 이 조사에는 25개 ..

2020-02-14 14:26

법원 “조국 딸 부산대 의전원 지원 당시 입시위원 공개해야”

조국 전 법무부 장관 딸이 부산대학교 의학전문대학원에 지원했을 당시 입시위원의 명단을 공개해야 한다는 법원의 판단이 나왔다. 부산지법 행정1부는 최근 사법시험준비생모임(이하 사준모) 회장 권민식씨가 부산대를 상대로 제기한 정보공개 거부처분 취소 소송에서 원고 일부 승소 판결했다. 앞서 사준모는 부산대 측에 조국 전 장관의 딸 조민씨가 의전원 지원..

2020-02-13 07:04

고혈압, 체질에 따른 ‘맞춤 치료’와 ‘생활습관 개선’으로 관리

고혈압은 국내 만 30세 이상 성인의 약 30%가 앓고 있을 정도로 흔한 대표적인 만성질환이다. 일반적으로 여성보다 남성의 유병률이 높으며, 건강검진 등으로 혈압을 측정해 고혈압 검사를 하기 전까지는 뚜렷한 고혈압 초기 증상이 없는 것이 특징이다. 고혈압 증세 없이 본인이 고혈압 환자인지 모르고 생활하는 이들도 많고, 고혈압 진단을 받더라도 치료에 소..

2020-02-12 17:42

장시간 운전자, 카시트의 발암물질에 더 많이 노출

운전 시간이 길수록 차량 카시트에 포함된 발암물질 '염소화 트리스(TDCIPP, chlorinated tris)' 많이 노출된다는 것을 밝힌 연구결과가 나왔다. 12일 미국 캘리포니아 대학교(University of California) 연구팀이 ‘국제 환경(Environment International)’ 저널에 발표한 바에 따..

2020-02-12 15:42

"한독 '수버네이드', 알츠하이머치매에 효능 있는 의약품 오인 광고"

한독의 치매환자용 특수의료용도식품 '수버네이드'의 대한 판매중단과 허가취소를 요구하는 목소리가 나오고 있다. 바른의료연구소는 지난 2018년 8월 21일 한독이 국내 최초로 경도인지장애와 경증 알츠하이머 치매 환자용 특수의료용도등식품 ‘수버네이드’를 출시한 이후, 의약품 오인 광고 등의 문제에 대하여 보도자료 배포, 국정감사 및 감사원 제보 등을 ..

2020-02-07 10:47

신종 코로나바이러스로 방콕족 늘고 있다…당신의 건강이 위협받는 이유는?

신종 코로나바이러스로 인해 평소 인산인해를 이루던 주요 번화가, 영화관, 헬스장 등이 한산하다. 감염을 우려해 외출을 자제하고 있기 때문이다. 뜻하지 않게 집에 머무는 시간이 많아짐에 따라 온라인 쇼핑과 배달음식 주문량은 급증했다고 한다. 잘못된 자세는 관절 통증과 디스크를 유발할 수 있다. 특히, 엎드린 자세는 엉덩이와 등뼈가 위로 솟아 척추에 부..

2020-02-07 08:37

비만이면 감염성 질환에 취약하다?

신종 코로나바이러스로 인해 사람들의 불안과 경각심이 날이 갈수록 높아지고 있다. 특히 신종 코로나 바이러스의 사망자 중 고령자, 비만 등 기저질환이 있는 경우에 사망자 비율이 높아진다는 보고도 있어 비만 치료에 대한 경각심도 덩달아 높아지는 추세다. 비만일 경우, 여러 감염성 질환에 취약하다는 것이 사실일까. 사실이라면 이유는 무엇..

2020-02-07 08:25

적색육과 닭, 오리 많이 먹으면 심혈관질환 위험 높아져

적색육과 가금류를 많이 먹을수록 심혈관질환 위험이 높아지는 것으로 밝혀졌다. 5일 미국 코넬대학교 연구팀은 기존 6개 연구에 대한 메타분석을 시행해 가공육, 비가공 적색육, 가금류를 많이 먹으면 심혈관질환 위험이 증가하는 것을 밝혀 ‘JAMA Internal Medicine’ 학술지에 발표했다. 연구팀은 여러 전향적 코호트를 대..

2020-02-06 17:36

갑자기 찾아온 추위, 취약계층 한랭질환 주의하세요

예년에 비해 따뜻한 겨울을 보내던 대한민국이 갑자기 찾아온 2월 한파에 얼어붙었다. 특히 신종 코로나바이러스 등으로 의료기관 방문을 꺼리는 상황에서 추위로 인한 질병인 한랭질환의 철저한 대비가 더욱 중요하겠다. 지난 1월말 질병관리본부(본부장 정은경)가 발표한 자료에 따르면 지난해 같은 기간 대비 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 ..

2020-02-06 10:17

겨울철 건조해지는 호흡기…아이들 면역력 관리가 중요한 이유

신종 코로나바이러스 감염 확산으로 전 세계를 비롯해 국내에서도 검역관리가 강화되고 예방관리에 대한 관심이 높다. 현재 백신이나 치료제가 없는 것으로 알려져 있어 평소 면역력 관리의 중요성이 강조되고 있으며 아이들은 면역력 관리를 통해 바이러스를 방어하고 동시에 올바른 성장에 도움을 줄 수 있어야 한다. 아이건 어른이건 잠을 ..

2020-02-04 13:35

주말에도 일정한 식사시간 유지하는 것, 체중 조절에 중요해

주말에 늦게 일어나 아침을 먹거나 늦은 시간 야식을 먹으며 식사시간을 지키지 않으면 체중이 증가한다는 것을 밝힌 연구결과가 나왔다. 3일 스페인 바르셀로나 대학교(University of Barcelona) 연구팀이 ‘영양학(Nutrients)’ 저널에 발표한 바에 따르면 1106명을 대상으로 단면연구를 실시한 결과 주말동안 정해진 ..

2020-02-04 02:05

악성빈혈, 문제는 철분 아닌 비타민B12 부족

최근 몇 년 간 극심한 피로감과, 손발 저림을 느끼는 A씨. 단순한 빈혈이라 생각해 철분제를 복용했지만 입가가 헐고 입 안의 통증까지 느껴지는 등 알 수 없는 증상이 심해져 병원을 찾았고 악성빈혈 진단을 받았다. 흔히 악성빈혈(perniciousanemia)은 심한 빈혈로 받아들이는 경우가 많지만, 비타민B12결핍빈혈의 한 종류를 일컫는 용어다. 비..

2020-02-03 14:50