키 성장의 필수요소, 운동이 답이다
코로나19로 인해 54.7%가 무기력과 우울감을 느낀다는 ‘코로나 블루’가 이슈인 지금 그 대표적인 증상으로 1위가 고립, 외출 자제로 인한 답답함(22.9%), 2위가 야외활동 부족으로 인한 체중 증가(20.2%)이다. 특히 성장기 어린이와 청소년들의 경우 1월부터 시작된 겨울방학에 코로나까지 이어져 거의 3개월 이상 학교에 가지 못하고 있는 상황에서 운..
성조숙증, 숙면만 잘 취해도 예방 가능하다
현대사회의 부모들은 바쁘다. 바쁜 일상 속에서 자녀들까지 케어해야 하는 역할을 담당해야 하기 때문이다. 최근에는 아이들의 학업부터 건강까지 두루 돌봐야 하는 부모들의 걱정이 늘었다. ‘조숙증’과 같이 이전에 잘 알려지지 않았던 증상들이 아이들의 성장을 위협하고 있기 때문이다. ‘성조숙증’이란 사춘기가 지나치게 일찍 오는 증상을 말한다. 우리나라 남자 ..
태열과 영유아아토피 차이를 알면 치료가 보인다
# 최근 어린 자녀를 둔 30대 육아맘 이명연(가명·수원)씨는 한의원을 찾아 “아이 피부가 붉고 열감이 느껴져 태열 증상인줄 알았다. 그런데 생후 6개월이 지난 이후까지 증상이 지속되며 전신에 얼룩덜룩한 반점형태로 나타나고 있는 것을 보아 아토피피부염이 아닌지 걱정된다”며 고민을 토로했다. 영유아아토피는 태열과의 감별이 필요하다. 태열은 아이가 엄마 ..
키 크는 비결? 키 성장 방해하는 원인 먼저 찾아야
잘 먹이면 잘 큰다 해서 삼시세끼 고기 먹이고 하루에 우유를 1L씩 물처럼 마시라고 했는데 살만 찌고 키는 크지 않는다. 키 크는 운동이라 해서 매일 줄넘기 하고 농구에 점핑까지 꾸준히 시켰는데도 효과가 없다. 스트레칭이나 마사지가 키 성장에 도움이 된다고 해서 발레도 보내보고 밤마다 성장마사지도 해봤지만 소용이 없다. 영양 ..
키 성장 방해하는 ‘성조숙증’…예방·치료법은
겨울철은 겨울방학과 함께 주어진 충분한 수면과 휴식들로 아이들이 살찌기 가장 쉬운 계절이다. 대부분의 부모들이 아이들의 키 성장에는 많은 신경을 쏟지만 체중 관리에는 그만큼 민감하지 않은 경우가 많은데 소아비만이 아이에게 미치는 영향은 생각보다 심각하고 다양하다. 소아비만인 아이들은 성장부진이 있을 가능성이 크다. 체내에 지방이 과도하게 쌓이면 불필..
아기의 정서적 안정과 성장발달에 좋은 ‘캥거루 케어’ 육아법
아기를 낳아 주머니에 넣어 키우는 캥거루처럼 산모가 신생아를 배 위에 올려놓고 돌보는 ‘캥거루 케어(Kangaroo Mother Care)’는 가장 보편화된 육아법 중 하나다. 갓 태어난 아기에게 엄마의 품을 느끼게 하는 것은 엄마와 아기 모두에게 긍정적인 영향을 미칠뿐만 아니라 스킨십을 통해 유대감과 안정감을 형성하기 좋다. 갓 태..
임신 중 흡연, 어린이 건선 위험 높일 수도
임신 중 흡연한 산모에서 태어난 어린이는 건선 위험성이 높은 것으로 연구에서 밝혀졌다. 20일 덴마크 코펜하겐대학교 보건학과 연구팀에 따르면 임신 중 흡연을 한 산모에서 태어난 아이들은 소아 건선의 위험성이 40% 더 높은 것으로 밝혀졌으며 이 결과는 ‘Journal of the American Academy of Dermatolog..
에듀윌 검정고시 기출문제집, 온라인서점 YES24 대입 검정 부문 1월 1주 베스트셀러 1위 차지
종합교육기업 에듀윌은 출간한 ‘2020 에듀윌 검정고시 기출문제집’이 온라인서점 YES24 대입검정 부문에서 1월 1주 베스트셀러 1위를 차지했다고 9일 밝혔다. 이어 ‘2020 에듀윌 고졸 검정고시 핵심총정리’, ‘2020 에듀윌 고졸 검정고시 사회’, ‘2020 에듀윌 고졸 검정고시 한국사’, ‘2020 에듀윌 고졸 검정고시 과..
유아용 보조 의자, 후기 조산아도 호흡곤란 겪을 수 있다
후기 조산아도 유아용 보조 의자에 앉히면 호흡이 곤란할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 20일 미국의 메릴랜드대학 의과대학(University of Maryland School of Medicine) 연구팀이 발표한 바에 따르면 918명의 데이터를 분석한 결과 이같이 나타났다. 만삭아는 평균적으로 임신 37주 이후에 태어나는 ..
성조숙증, 식습관·운동 등 생활관리가 치료의 핵심
건강보험심사평가원에 따르면 지난해 국내에서 성조숙증으로 진료 받은 아동은 약 10만3000명으로 최근 5년간 42% 증가했고 그 중에서도 남아보다는 여아의 경우 증가율이 높았다. 실제로 아이를 키우면서 성조숙증에 대한 걱정을 하지 않는 집이 드물어졌다. 광교 함소아한의원 박혜미 대표원장은 “계속해서 늘어나는 성조숙증 대처에 있어 무엇..
반에서 가장 어린 아이, ADHD 발병 위험↑
학급에서 가장 나이가 어린 아이는 주의력결핍 과잉행동증후군(ADHD)을 진단받을 위험이 더 높은 것으로 나타났다. 런던 위생 열대의학 대학원(London School of Hygiene and Tropical Medicine) 연구팀이 ‘JAMA Pediatrics’ 저널에서 발표한 내용에 따르면 만 4-15세 아이 100만명 이상..
우리나라 아동 70% 이상 공부 때문에 시간 부족 느껴
우리나라 아동의 70% 이상이 평소에 시간 부족하다고 생각하는 것으로 나타났다. 연령이 증가할수록 시간부족의 응답비율도 높아졌다. 보건복지부가 한국보건사회연구원에 의뢰한 ‘2018년 아동 종합실태조사’ 보고서에 따르면 만 9~17세 학생 2219명(9~11세 743명, 12~17세 1476명)에 대한 시간 빈곤 상황 조사를 실시한 결과 이같이 나타났..
내 아이의 성장, 키 크는 법에 대해 알고 싶다면?
키 크는 법은 생각보다 간단하다. 최적 시간이 지나가기 전에 아이의 성장에 관심을 기울이고 부모와 아이가 후천적 노력을 조금 더 기울이면 된다. 많은 사람이 키 성장에 있어 유전적인 요소가 크다고 생각하지만, 이는 20~30%에 불과하다. 즉 70~80%는 본인의 노력, 의료진의 조력과 부모의 따뜻한 관심과 사랑이 더욱 중요하다. ..
'왕따' 당하는 아이들 진통제 2배 더 많이 사용
왕따를 당한 소아와 청소년들이 당하지 않은 아이들 보다 진통제를 복용할 가능성이 2배 이상 높은 것으로 나타났다. 19일 스웨덴 크리스티안스타드대학(Kristianstad University) 연구팀이 'Acta Paediatrica'지에 밝힌 11-15세 연령의 총 1만626명의 아이들을 대상으로 한 연구결과 왕따를 당하는 아이..
