누워서 뒤척뒤척, 코막힘이 괴롭다

# 주부 신모(39세)씨는 아이가 밤마다 깊은 잠에 들지 못하고 뒤척이는 모습이 여간 걱정스럽지 않다. 코가 자주 막혀 괴로워하는 아이는 수업시간에도 집중력이 떨어져 학업에도 지장을 받고 있다고. 코막힘은 생명에 위협을 주는 큰 질병은 아니나 자주 나타나면서 만성적으로 생활에 지장을 초래한다. 실제 지난 2010년 한 다국적..

2013-05-06 06:47

마른 헛기침만 해댄다, 괜찮을까?

목이 답답하다고 일부러 헛기침을 하는 사람들이 생각보다 많다. 그들은 감기에 걸렸거나 다른 염증성 질환이 없음에도 불구하고 괜히 목이 불편하고 이물질이 들어 있는 것 같다고 말한다. 하지만 어쩔 수 없이 나오는 기침이나 재채기가 아닌 헛기침은 오히려 목에는 쥐약일 수 있다. 강원대병원 이비인후과 이석기 교수에 따르면 우리의 목소..

2013-05-04 08:15

입냄새, 양치질의 문제가 아니었다

하루에도 다양한 음식물을 씹고 넘기는 기관인 입은 대화의 창구이기도 해 청결한 관리가 무엇보다 중요하다. 본인은 자각하지 못하는 사이 입냄새로 타인에게 불쾌감을 안길 수 있기 때문이다. 구취의 원인은 주로 충치나 치석, 치주염, 치성농약 등 치주질환에 의한 것이나 혀에 끼는 설태도 주된 원인 중 하나로 꼽힌다. 하지만 아무리 양치질을..

2013-05-02 06:18

멈추지 않는 코피, 어떻게 해야 하죠?

어릴 적 친구들과 뛰어놀거나 시험 전 벼락치기를 할 때 등 누구나 한번쯤 코에서 피가 나는 증상을 경험한 적이 있을 것이다. 코피는 대개 자연적으로 멎는 경우가 많기 때문에 전문적인 치료가 필요한 경우는 드물지만 코피가 자주 난다거나 잘 멎지 않고 출혈이 심한 경우는 전문의를 찾아 정확한 진단을 받아볼 필요가 있다. ◇ 코피..

2013-05-01 08:45

먼지가 많다, 물을 마시자

누구나 한번쯤 과한 수다 혹은 고함 등으로 평소보다 목을 많이 사용해 목이 잠기고 답답했던 경험이 있을 것이다. 특히 꽃가루나 미세먼지 등이 많고 야외 나들이가 많은 요즘 같은 봄에는 더 쉽게 목이 잠기곤 한다. ◇ 과도한 성대진동이 목을 잠기게 하는 원인 목소리는 목의 양쪽에 있는 1.5~2.5㎝의 성대가 서로 접촉해 진동을 ..

2013-04-22 11:59

코피 날 때 고개를 뒤로 젖히지 마세요

코피는 대개 코의 좌우를 나누는 비중격의 앞부분에 위치한 점막층의 혈관이 터져서 나오게 되는데 이 비중격 전방의 점막은 매우 약한데다가 가장 좁은 부위이므로 숨을 들이쉴 때 공기가 소용돌이치는 와류를 형성하므로 점막 자극이 많고 많은 혈관이 교차해 혈류량이 풍부한 부위이다. 이런 이유로 코를 얻어맞거나 습관적으로 코를 후비는 경우 ..

2013-04-22 06:36

아이가 코를 고는데 내버려둬도 괜찮을까요?

아빠와 아이가 함께 여행을 떠나는 내용을 토대로 한 예능 프로그램에서 배우 이종혁의 아들 준수 군은 성인 남성 못지않은 ‘코골이’로 많은 시청자들에게 큰 웃음을 선사한 바 있다. 이처럼 코를 고는 아이들의 모습은 부모의 눈에는 사랑스러운 모습이 되기도 하지만 초기에 치료하지 않고 내버려두게 되면 아이의 성장을 방해할 뿐 아니라 아래..

2013-04-21 10:14

잘 안 들린다고 ‘귀지’ 함부로 파선 안된다

흔히 연인 혹은 금슬 좋은 부부의 애정행각을 말할 때 빠지지 않는 것이 있다. 자신이 하는 것보다는 타인이 해주는 것이 더 좋은 것들, 즉 대표적인 것이 ‘귀파기’이다. 귀는 본인의 눈으로는 절대 그 안을 볼 수 없기 때문에 상대방의 무릎을 베개 삼아 다정한 자세를 연출하는 것이다. 하지만 이 귀파기도 자칫하다가는 염증을 불러일으킬 ..

2013-04-18 11:55

요란한 코골이가 고혈압을 부른다?

고대안산병원 호흡기내과 신철 교수팀이 경기도 안산에 거주하는 40~69세 성인 4113명을 대상으로 조사한 결과 습관성 코골이 환자는 4년 후에 고혈압에 걸릴 확률이 코를 골지 않는 집단에 비해 남성은 1.9배, 여성은 1.6배 높았다. 단순 코골이 환자라도 고혈압이 생길 가능성은 10~20% 높았다. 이는 코골이가 고혈압 위험을 높이는 것은 ..

2013-04-17 16:23

다크서클, 알레르기 비염 때문?

피곤함에 상징인 다크서클. 하지만 다크서클과 함께 재채기를 자주하거나 맑은 콧물이 나고 코가 자주 막히거나 가렵다면 알레르기 비염을 의심해 볼 필요가 있다. 알레르기 비염은 코 점막이 알레르기를 일으키는 물질에 과민반응 해 생긴다. 알레르기를 일으키는 물질은 집먼지 진드기, 꽃가루, 애완동물의 털 등 다양하다. 대표적인 증상은 반복적인 재채기와 맑은..

2013-04-17 10:48

심한 어지럼증 동반 ‘전정기능의 장애’ 5년새 30만명 증가

어지럼증을 동반하는 ‘전정기능의 장애’로 병원을 찾은 인원이 5년새 약 30만명 증가한 것으로 조사됐다. 건강보험심사평가원(이하 심평원)은 최근 5년간(2008~2012년)의 심사결정자료를 이용해 ‘전정기능의 장애’에 대해 분석한 결과 진료인원은 2008년 약 55만명에서 2012년 약 85만명으로 5년새 약 30만명이 증가(54%)했으며 연평균 증..

2013-04-14 11:56

‘훌쩍훌쩍’ 코감기 아닌 비염일수도 있다

벚꽃 축제 일정이 이어지던 4월이지만 때 아닌 비바람이 몰아치면서 상춘객들의 마음을 심난하게 하고 있다. 요즘처럼 일교차가 큰 계절에는 감기에 걸리기 쉬운 만큼 개인위생을 철저히 해 이를 미리 예방하는 생활습관이 필요하다. 하지만 단순히 코감기인줄로만 알았던 콧물이나 재채기 등의 증상이 알레르기 비염일 가능성도 있기 때문에 각별히 주..

2013-04-10 11:04

어지럼증 심하면 뇌에 문제 있다?

우리 몸의 균형은 중추신경을 비롯해 내이(속귀)의 전정기관, 눈, 발, 무릎과 목의 고유감각 등 여러 기관이 잡아준다. 만약 이들 기관의 질환 즉 중추신경 이상, 전정기관 질환, 하지의 말초신경염, 시각장애 등이 발생하면 어지럼증이 유발된다. 그중에서도 가장 대표적인 원인은 내이의 전정기관에서 발생하는 어지럼증 즉 전정성 어지럼증이다..

2013-04-10 06:28

불쾌한 입냄새, 문제는 칫솔질이 아니다

# 어려서부터 편도염을 자주 앓았던 직장인 윤종화(29세)씨는 오래전부터 입 냄새 때문에 고민이 많았다. 양치도 꼬박꼬박 잘하고 충치도 없고 게다가 위장병도 없는데도 지독하게 풍겨지는 입 냄새 때문에 사람들과 대화하는 것을 꺼리게 됐고 급기야 사회생활에까지 큰 지장을 받아왔다. 입냄새의 정확한 원인을 몰라 매일 속으로만 끙끙 앓아오..

2013-04-08 16:52