집콕 허리 건강 ‘적신호’…병원 치료 필요한 허리통증 원인과 증상은?
신종 코로나바이러스(코로나19) 감염증으로 인해 1년이 넘는 시간 동안 대부분의 사람들이 집에 머무르는 시간이 길어지게 됐다. 직장인은 재택근무를, 학생은 온라인 수업을 수강하며 집콕 라이프를 이어가고 있는 것이다. 마음은 한결 편하지만 한편으로 우리 신체 건강, 특히 ‘허리’의 건강은 마냥 청신호를 띄지 않는다. 학교나 직장과 다..
재채기에도 척추 골절이?…‘골다공증성 척추압박골절’
올해 겨울도 막바지를 향해 치닫고 있다. 올해 겨울은 유난히 춥고 눈도 많았다. 지난해 간간이 TV나 일기예보 등에서나 듣던 눈 소식이 3~4일에 한 번꼴로 전해졌고 그 양도 5~10㎝를 넘는 경우가 적지 않았다. 이처럼 춥고 궂은 날씨가 늘게 되면 그만큼 야외활동과 운동량이 줄고 관절이 경직된다. 낙상에 의한 골절 위험이 더 올라가는 셈이다. ..
뇌동맥류, 파열되면 사망률 급증…생존해도 후유증 남아
뇌동맥류는 선천적 또는 후천적으로 뇌동맥의 약한 부위에 혈류가 부딪히면서 혈관이 부풀어 오르는 질환이다. 고혈압과 흡연이 뇌동맥류 발생과 관계가 깊다고 보고 있다. 박상규 강남세브란스병원 신경외과 교수는 뇌동맥류는 일단 파열되면 치료가 잘 된다고 하더라도 정상적인 일상생활로 돌아갈 수 있는 환자는 1/3 정도밖에 되지 않는다고 밝혔다..
눈 떨리고 감기는 안면연축, 안면마비와는 전혀 다른 질환
흔히 안면경련이라 불리는 ‘편측안면연축’은 나이가 들면서 노화된 혈관이 안면신경을 누르면서 생기는 떨림을 말한다. 눈과 입 떨림이 주 증상으로, 얼굴에 증상이 나타나기 때문에 안면마비로 착각하기 쉽다. 하지만 안면연축과 안면마비는 전혀 다른 질환이다. 편측안면연축은 신경이 혈관에 눌려 발생하는 과흥분증상인 반면, 안면마비는 바이러스 감염으로 안면신경..
당신이 '척추근육'을 강화해야 하는 이유
우리 몸을 지탱해주는 버팀목인 척추, 버팀목인 만큼 우리 몸에서 중요한 역할을 하고 있지만 대한민국 인구의 80%이상이 평생 한번 이상 요통을 겪는다고 한다. 건강보험심사평가원 통계자료에 따르면 허리디스크나 척추협착증으로 병원에 찾은 환자가 200만 명을 넘어섰다. 또한 최근들어 스마트폰 사용과 운동량이 부족해지면서 척추 주변의 근육이 약해져 척추질환..
발끝까지 전해지는 허리 통증 ‘좌골신경통’
40대 직장인 이모씨는 올해 들어 코로나19로 재택근무 기간이 늘어나면서 허리 통증이 심해지는 걸 느꼈다. 과거에도 만성적인 허리 통증이 있었지만 꾸준한 운동과 찜질 등으로 좋아진 경험이 있었기에 대수롭지 않게 여겼던 이씨는 엉덩이와 다리까지 저려오는 통증에 다급히 병원을 찾았다. 최근 코로나19 사태로 인해 활동이 줄어 들고 집에서 생활하는 시간이 ..
무감각증, 치매의 징후일까?
무감각증과 치매 간 연관성에 관한 연구 결과가 발표됐다. 30일 케임브리지 대학 연구진은 무감각증과 치매 간 관계를 밝히기 위한 연구를 진행해 그 결과를 학술지 ‘알츠하이머 협회(Alzheimer's Association)’에 보고했다. 연구진은 치매 환자들이 흔히 겪는 증상인 무감각증이 치매의 초기 징후인지를 규명하기 위해 ..
“잠이 보약이라는데…” 노인 절반은 불면증 경험
우리는 수면으로 인생의 3분의 1을 보낸다. 수면은 단순한 휴식을 넘어 신체와 정신의 건강을 위해 꼭 필요한 과정이다. “잠은 최고의 명약이자 재충전을 위한 처방전이다”는 말을 빌리지 않더라도 잠을 잘 자야 건강한 삶을 영위하고 건강한 몸을 유지한다는 건 상식이다. 건강한 수면은 삶의 질을 높이고 각종 질병을 예방한다. 또 충분한 수면은 신체 기능을..
팔다리에 힘 빠지고 한쪽 얼굴 마비된다? 뇌졸중 꼭 확인하세요
겨울이 되면 추워진 날씨로 인해 우리 몸은 다양한 영향을 받는다. 뇌혈관도 날씨의 영향을 받는다. 날씨가 추워지거나 온도가 갑자기 변하면 혈압의 변동이 심해지고, 혈관 수축이 발생하면서 혈관이 터지는 경우까지 발생하기도 한다. 겨울철과 더욱 조심해야 하는 뇌졸중에 대해 주의점은 무엇인지 강동경희대학교병원 신경외과 신희섭 교수와 함께 알아보았다. 통계청..
소량 음주로 뇌졸중 예방? 장기적으로 효과 없다
국내 연구진이 음주 습관과 뇌경색 발생의 연관성을 분석한 결과 소량의 음주도 장기적으로는 뇌경색 예방에 효과가 없다는 연구 결과가 나왔다. 와인이 심혈관 질환 예방효과가 있다는 ‘프렌치 패러독스’를 비롯해 적당량의 음주가 뇌졸중 특히 뇌경색을 예방한다는 통설과는 다른 결과다. 서울대병원 신경과 이승훈 교수팀(제1저자 양욱진 연구원)은..
얼굴에 갑자기 칼에 베이는 듯한 통증이…중년 女 많이 나타나는 ‘삼차신경통’
삼차신경(trigeminal nerve)은 얼굴과 머리에서 오는 통각과 온도 감각을 뇌에 전달하는 뇌신경이다. 12개의 뇌신경 중 제5뇌신경으로 불리는 가장 큰 뇌신경으로 이마, 뺨, 아래턱의 감각을 담당하며, 대부분 감각신경으로 역할을 수행하지만, 일부는 운동신경으로 작용해 음식물을 씹는 데 중요한 역할을 하는 씹기 근육을 조절한다. 삼차신경..
파킨슨병, 수술로도 치료 가능해
파킨슨 병은 움직임이 느려지는 서동증, 관절이 굳어지는 강직, 그리고 가만히 있어도 몸이 떨리는 진전 3가지 증상이 대표적으로 나타나는 병이다. 파킨슨 병은 뇌안의 도파민이라는 신경전달 물질이 감소되면서 생기는 것으로 알려져 있어 도파민이 포함된 약물을 복용하는 것만으로도 증상이 많이 호전될 수 있다. 하지만 모든 약들이 그렇듯 약물을 복용하다 보면..
환절기 특히 조심해야 할 ‘뇌졸중’ 바로 알기
겨울을 재촉하듯 낮과 밤의 기온차가 10℃ 이상 벌어지는 환절기가 이어지고 있다. 우리 뇌혈관은 날씨가 춥거나 더운 날씨보다 기온차가 클 때 가장 취약하다. 몸이 갑작스레 움츠러들 듯 뇌혈관도 급격히 좁아지기 때문이다. 이때 가장 주의해야 할 질환은 고혈압이다. 추운 겨울에는 약을 복용해도 기온 변화에 의해 평소보다 10㎜Hg 이상 ..
팔ㆍ다리 아픈데 왜 척추를 살펴봐야 하나요?
척추는 사람의 골격을 유지하는 ‘뼈’일 뿐만 아니라 뇌에서 전달되는 중요 명령을 신체기관에 전달한다. 또한, 신체기관의 상황을 전달 받는 척수가 지나가는 중요한 중추 통로이기도 하다. 다시 말해 뇌로부터 뻗어져 나오는 신경과 각 신체기관의 연결 통로인 셈이다. 척추에 문제가 발생하면 허리, 목뿐만 아니라 팔과 다리 등에도 영향이 미치는 이유다. 척추..
