유디치과180416 메디컬투데이 매일유업
정책 의료 건강 산업 사건사고 지구촌 메디포토 기타
메디컬투데이 > 건강
로또리치
건강 담배 끊으니 '인생이 행복해'
메디컬투데이 민승기 기자
입력일 : 2009-05-13 07:33:12
목록보기 프린트 스크랩 확대축소 RSS
■ 삼성바이오-금감원 '감리논쟁' 본격적인 첫 발 내딛다
■ '아비노·올레이툼' 습진 입욕제 효과 '꽝'
■ 삼성바이오로직스 회계처리 위반 감리위, 12시간동안 진행
전에 담배를 폈던 사람들이 담배를 끊은 후에는 평균적으로 더 건강하고 부유한 삶을 살아 행복해지는 것으로 나타났다.
[메디컬투데이 민승기 기자]


13일 new Cancer Research UK 연구팀이 'Nicotine & Tobacco Research'지에 밝힌 담배를 끊은 879명 성인을 대상으로 한 연구결과에 의하면 69.3%가 담배를 폈을때 보다 담배를 끊은 지금 더 행복하다고 느낀다도 답한 반면 3.3%만이 행복하지 않다고 응답했다.

또한 금연을 한 기간 역시 행복도에 영향을 미치는 바 1년 이상 담배를 끊은 사람의 경우에는 지난 해 담배를 끊은 사람 보다 행복도가 높았다.

연구팀은 이번 연구결과 심지어 최근 담배를 끊은 사람들 역시 현재 담배를 피는 사람들 보다 행복도가 높은 것으로 나타났으며 젊은 사람들이 고령의 담배를 끊은 사람들 보다 행복도가 높은 것으로 조사됐다고 밝혔다.

연구팀은 담배를 끊은지 20분이되면 혈압과 맥박이 정상으로 돌아오고 8시간이 지나면 혈중 니코틴과 일산화탄소, 산소농도가 정상으로 회복되며 2일 후에는 폐가 깨끗해지고 미각과 후각이 회복되며 3일 후에는 호흡이 쉬어지고 에너지활력이 높아진다고 설명했다.

또한 2~12주후에는 혈액순환이 개선 운동하기가 쉬어지며 3~9개월 후에는 호흡장애와 기침, 쌕색거리는 호흡이 좋아지며 5년 후에는 심장마비 발병 위험이 50% 가량 낮아지며 10년 후에는 폐암 발병 위험이 50%가량 낮아지고 담배를 핀 적이 없는 사람만큼 심장마비 발병 위험이 낮아진다고 덧붙였다.


닥터수
연구팀은 담배를 끊는 것이 신체건강을 개선시킬 뿐 아니라 삶의 질 역시 크게 높일 수 있다라고 밝히며 가능한 빨리 담배를 끊을 것을 권했다.  
메디컬투데이 민승기 기자(a1382a@mdtoday.co.kr)
선크림에 보톡스가! 선크림 자외선만 차단한다고?



<건강이 보이는 대한민국 대표 의료, 건강 신문 ⓒ 메디컬투데이, 무단전재 및 재배포금지>

follow fan
기사보내기   페이스북 트위터 카카오스토리 네이버밴드 구글플러스
제약바이오메디컬
푸드,라이프코스메틱
건강바로알기 더보기
투데이소식통 더보기
실시간뉴스
SPONSORED
건강
포토뉴스
 순천향대천안병원, 새 주차타워 완공
이전 다음
메디컬헬스
건강바로알기
고혈압 당뇨병
메디로그
하단영역지정
메디컬투데이
서비스약관 | 개인정보취급방침 | 이메일주소 무단수집 거부 | 광고 및 사업제휴문의 | 클린신고 | 찾아오시는길
copyright