태극권이라는 전통적으로 균형감및 이동성을 높이는 중국 전통 요법이 낙상 위험이 높은 노년층에서 낙상 위험을 줄이지 못한다는 연구결과가 나왔다. ［메디컬투데이 김지효 기자］
29일 네덜란드 에라스무스 MC 대학의료센터 연구팀이 '미노인의학저널'에 밝힌 태극권 프로그램에 참여했던 노년 남녀를 대상으로 12개월 이상에 걸쳐 진행한 연구결과 이 같이 나타났다.
연구기간중 태극권 프로그램에 참여하지 않은 131명 노인들에서는 총 90건의 낙상사고 발생한 반면 138명의 하루 1시간 주당 2회 13주간 태극권 프로그램에 참여한 노인들에서는 총 115건의 낙상사고가 발생 태극권 프로그램 참여가 낙상사고를 막는데 큰 도움이 되지 않았다.
연구팀은 이번 연구결과 태극권 프로그램이 낙상 위험, 신체활동도, 균형감을 유지하는데 있어서 차이가 없을 뿐 아니라 심지어 낙상 위험이 높은 노인들에서는 낙상 위험을 높일 수도 있다고 밝혔다.
메디컬투데이 김지효 기자(bunnygirl@mdtoday.co.kr)
