분당수 메디컬투데이 닥터수
정책 의료 건강 산업 사건사고 지구촌 메디포토 기타
메디컬투데이 > 건강
비엘
건강 정신 나게 하는 '커피' 효과, '男 >女'
메디컬투데이 김지효 기자
입력일 : 2008-12-24 07:33:35
목록보기 프린트 스크랩 확대축소 RSS
■ 대진침대보다 더 많은 ‘라돈 원료’ 사들인 업체 3곳 더 있다
■ '염증성장질환' 파킨슨병 발병 위험 22% 높여
■ ‘구의역사고 2년’… 정규직 전환하고 처우 개선했다
커피의 각성 효과가 여성들 보다 남성에서 더욱 큰 것으로 나타났다.
[메디컬투데이 김지효 기자]


24일 스페인 바르셀로나대학 연구팀이 'Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry'저널에서 '에스프레소(espresso)' 커피를 마신 단 10분 후 남성들이 활력이 증강된다고 밝혔다.

668명의 건강한 남녀를 대상으로 한 이번 연구결과에 따르면 여성들 역시 에스프레소 커피를 마신 후 각성도가 증가했지만 이 같은 효과는 남성들 보다는 덜했다.

한편 이번 연구결과 카페인을 줄인 커피 역시 어느 정도까지는 각성효과가 있는 것으로 나타나 아마도 이 같은 각성효과에는 심리적인 요인이 어느 정도 이상 영향을 주었을 것으로 추정됐다.

이번 연구에서 참여자들은 카페인 100mg을 함유한 일반적인 에스프레소 커피와 5mg을 함유한 에스프레소 커피를 마셨다.

연구결과 남녀 모두 커피를 마신 후 단 10분내 각성도가 증가하는 것으로 나타났으며, 혈중 카페인 농도가 최고에 도달하는데는 45분이 걸렸으나 이 후 몇 분 내 체내 카페인 농도는 절반으로 크게 줄어들었다.


비엘
특히 이 같은 효과는 여성들 보다는 남성에서 보다 뚜렷한 것으로 나타났으며 카페인을 줄인 커피 역시 효과는 덜 하지만 유사한 결과를 보였다.

연구팀은 "남녀간 커피에 대한 반응도 차이로 미루어 볼 시 유전적 구성이 일부 식품이나 영양소에 대한 인체 필요성에 영향을 줄 수 있다"며 "추가 연구를 통해 유전자 구성및 연령과 체형에 맞는 식이 권장기준을 만들 필요가 있다"라고 밝혔다.  
메디컬투데이 김지효 기자(bunnygirl@mdtoday.co.kr)
선크림에 보톡스가! 선크림 자외선만 차단한다고?



<건강이 보이는 대한민국 대표 의료, 건강 신문 ⓒ 메디컬투데이, 무단전재 및 재배포금지>

follow fan
기사보내기   페이스북 트위터 카카오스토리 네이버밴드 구글플러스
제약바이오메디컬
푸드,라이프코스메틱
건강바로알기 더보기
투데이소식통 더보기
실시간뉴스
SPONSORED
동화약품잇치
건강
포토뉴스
 순천향대천안병원, 새 주차타워 완공
이전 다음
메디컬헬스
건강바로알기
건강질병보기 고혈압
메디로그
하단영역지정
메디컬투데이
서비스약관 | 개인정보취급방침 | 이메일주소 무단수집 거부 | 광고 및 사업제휴문의 | 클린신고 | 찾아오시는길
copyright