> ǰ
|
 |
, ƾߡ
|
|
|
|
ü 5%̻ ް ü߰ ãƾ
|
|
|
|
|
|
|
|
 | 翡 Ǵ Ĵ (= ȾϺ ) |
۸ ڣ
̸ŭ̳ 翡 Ű ϴ , ٷ ε̴. ε ̰ 鼭 Ļ緮 ٰ Ҿ ϴ 絵 پ μ ϱ ؼ ʼ ¸ ؾ Ѵ.
ο Į, ܹ ϵǰ 鿪ü谡 鸱 ִ. ڷγ19 ȯ ƴ϶ ȯ ȸ ӵ ̷ ִ.
ο پѵ ȭ ̰ İ ϰ Ŀ ǥ̴. ϴ ۴ɷ , ȭ ϰų ȯ ְ ͵ ̴. 쿡 ȸ, ϱ Ѵ.
ΰ ȣڰ Ľ ƺ ϴ . Ư 3 ü 5%̻ ް ü߰Ұ ã ǿ ؾѴ.
äҿ , Ϸ ؾ Ѵ. پ Ҹ ϴ ұ ù ° ̴ܰ.
ǰ Ծ ο ϳ Į ؾѴ.ε ٱ ܹ ̻ ϴ ͵ ߿ϴ. ¥ ްų ⸧ ̷ µ ʿϴ.ݾ Դ ڿð ī ϰ ô .
2020 Ǻ ѱ ؿ 65 ̻ Ϸ ʿ 1900~2000kcal, 1500~1600kcal̴ .̿ Ϸ ǰ źȭ: 130g, ̼ 25g, 20g, ܹ 60g,50g, ѿ15~30% ̴.
б ȾϺ а 鿪° ǰ Ư ߿ , 翡 Ű ϴ ù ° ̴ܰ١ Ļ緮 ü پ ٰ Ŀ Ҹ ϴ ɵ Ƿ پ ǰ 差ŭ ì ʼ̴١ ߴ.
(kmj6339@mdtoday.co.kr)
<ǰ ̴ ѹα ǥ Ƿ, ǰ Ź , >
|
|
|
|