동아제약 메디컬투데이 매일유업
정책 의료 건강 산업 사건사고 지구촌 메디포토 기타
건강
수클리닉 언니둘이TV
메디컬투데이 > 건강
닥터수
건강 겨울철 ‘오십견’ 주의보…어깨 통증 질환 다양해 자가 진단 어려워
메디컬투데이 고동현 기자
입력일 : 2020-11-30 16:42:03
목록보기 프린트 확대축소 RSS

[메디컬투데이 고동현 기자]

주부 A씨는 며칠 전 김장을 끝낸 뒤부터 어깨 부위에 뻐근한 통증이 전해졌다. 처음에는 조금 무리를 해서 어깨가 놀란 것이라 생각했지만, 시간이 지나면 지날수록 어깨를 움직이는 것이 상당히 불편해졌다. 이제는 밤만 되면 잠을 못 잘 정도로 통증이 심해지고 어깨를 들어 올리지도 못하게 되자 참지 못하고 병원으로 향했다. 진단 결과 ‘오십견’이었다.

오십견은 어깨 관절을 싸고 있는 관절막에 만성 염증과 통증을 유발하는 어깨질환이다. 50대에 누구나 한번 앓고 지나간다고 해서 오십견이라 부르고 있지만, 정확한 명칭은 ‘동결견’ 혹은 ‘유착성 관절낭염’이다. 관절막에 염증으로 인한 비후와 섬유화가 진행되면 통증과 함께 관절 운동 제한이 생기면서 일상에 큰 불편함을 줄 수 있다.

대부분 노화로 인한 퇴행성 변화나 잘못된 자세가 주요원인이라 생각하지만, 겨울철 추운 날씨와 같은 환경적인 요인으로 인해서도 발생할 수 있다. 겨울철에는 뚝 떨어진 기온으로 신체 활동이 급격하게 줄어들고 관절 및 근육 신체기관의 유연성도 함께 떨어지게 된다. 이로 인해 전반적인 신체조직들이 경직되는데 어깨 관절 역시 굳고 긴장하면서 오십견이 유발될 수 있으므로 유의해야 한다.

어깨 쪽에서 통증이 시작돼 서서히 관절 운동의 제한이 생기는 경우, 누워있는 자세에서 통증이 더욱 심해지는 경우, 어깨와 손을 뒤로 돌리는 것이 힘든 경우, 손을 뻗어 물건을 잡기 어려운 경우 등에 해당된다면 오십견을 의심해봐야 한다.

오십견 환자들은 심한 통증, 야간 통증 및 능동적, 수동적 관절 운동 제한을 호소한다. 처음에는 어깨를 안쪽으로 돌리기 힘들어 하고 이후 팔을 앞으로 들기 힘들거나 밖으로 돌리기도 힘들어하는 경우도 있다. 세수할 때나 머리를 감을 때 뒷목을 만지지 못하거나 머리 빗기가 어려워진다.

이러한 양상은 오십견 외에 다른 질환이 원일이 될 수 있어 증상만으로 오십견을 진단하기는 어렵다. 어깨에 분포하는 근육들에 이상이 생긴 회전근개 파열이나 관절와순 파열을 비롯해 관절염이나 경추 이상, 내부장기 이상으로 인해 발생하는 통증이 어깨로 간 경우, 종양, 신경손상 등이 있을 때도 어깨가 아플 수 있으므로 이들과 감별해 진단해야 하므로 반드시 의료진의 정확한 검사를 받고 원인에 적합한 치료를 해야 한다.

로또

김영진한의원 김영진 원장에 따르면 한의원에서는 △척추·관절 통증 개선을 위해 오직 손 등 한의사의 신체 일부를 통해 뼈와 근육, 인대 등을 자극하며 교정 및 운동 기능 회복을 위한 ‘추나요법’ △염증 반응 및 주변 혈액 순환 촉진을 통해 회복 속도를 높이기 위한 ‘약침’ △신경 기능의 회복을 돕기 위한 한약 처방, 전신 혈액의 순환을 원활히 해 몸 속에서부터 기능을 회복하기 위한 ‘왕뜸’ 등을 적용한다.

다만, 오십견 등 어깨 관절 질환으로 고통을 받고 있다 하더라도 사람마다 골격 구조, 통증의 양상, 전신 상태가 모두 다른 만큼 획일적인 치료는 지양하고 개개인의 상황에 맞는 맞춤 치료를 시행해야 한다.

김영진 원장은 “오십견은 장기간 방치했을 경우 어깨가 굳어 관절의 운동범위가 영구적으로 제한되거나 수술이 필요해질 수 있기 때문에 신속한 치료가 중요하다”며 “오십견은 재발의 위험이 많은 질병인 만큼 예방이 가장 중요하므로 평소 어깨에 심한 무리가 가는 동작을 주의하고 어깨를 풀어주는 스트레칭이나 가벼운 운동을 습관화해 어깨 근육을 강화해줘야 한다”고 조언했다.  
메디컬투데이 고동현 기자(august@mdtoday.co.kr)
선크림에 보톡스가! 선크림 자외선만 차단한다고?

병원
수클리닉 언니둘이TV


<건강이 보이는 대한민국 대표 의료, 건강 신문 ⓒ 메디컬투데이, 무단전재 및 재배포금지>

fan
기사보내기     페이스북 트위터 카카오스토리 네이버밴드
제약바이오메디컬
푸드,라이프코스메틱
건강바로알기 더보기
투데이소식통 더보기
실시간뉴스
동화약품잇치
건강
포토뉴스
 서울시의사회 창립 104주년 기념식
이전 다음
메디컬헬스
건강바로알기
비만 건강질병보기
메디로그
하단영역지정
메디컬투데이
서비스약관 | 개인정보취급방침 | 청소년보호정책 | 이메일주소 무단수집 거부 | 광고 및 사업제휴문의 | 클린신고 | 찾아오시는길
copyright