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건강 외출 어려워질수록 악화되기 쉬운 하지정맥류, 벗어날 방법은?
메디컬투데이 김준수 기자
입력일 : 2020-09-10 16:29:33
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▲하지정맥류는 다리 정맥 내에서 혈액의 순환이 제대로 이루어질 수 있도록 역류를 막아주는 판막이 손상되면서 심장 방향으로 흘러야 할 혈액이 다리로 쏠리는 질환이다. (사진=하정외과 제공)

[메디컬투데이 김준수 기자]

여름에서 가을로 넘어가는 시기가 되면 날씨가 선선해지기 때문에 나들이나 여행을 떠나는 이들이 많았지만, 올해는 코로나19로 여행은커녕 외출조차 어려운 상황이다. 꾸준한 노력으로 전염 속도를 늦추고 있긴 하지만, 잠잠해졌다가도 어느 순간 또 다시 확진자가 폭발하듯이 생기고 있기 때문에 제대로 된 백신이 등장하기 전까지는 지금과 같은 실내 위주의 생활을 지속하는 것이 필요하다.

이로 인해 많은 사람들이 답답함을 호소하고 있는데, 하지정맥류 환자의 경우 다리 건강까지 악화될 수 있어 더욱 주의하는 것이 좋다. 하지정맥류는 다리 정맥 내에서 혈액의 순환이 제대로 이루어질 수 있도록 역류를 막아주는 판막이 손상되면서 심장 방향으로 흘러야 할 혈액이 다리로 쏠리는 질환이다.

하정외과 안양점 우영민 원장은 “하지정맥류에 노출될 경우 혈액이 다리로 집중되기 때문에 혈관의 탄력이 떨어지면서 다양한 증상이 나타날 수 있다”며 “처음에는 부종, 무거움증, 피로감 등 가벼운 증상으로 시작하지만 상태가 심각해지면 통증, 가려움증, 야간 경련 등이 유발될 뿐만 아니라 피부 착색, 피부염, 궤양 등 다양한 문제로 이어질 수 있다”고 밝혔다.

우 원장은 실내에서 오래 생활하는 것은 하지정맥류 환자들의 다리 건강에 치명적일 수 있다고 설명했다. 그는 “하지정맥류의 원인은 다리의 혈액순환이 제대로 이루어지지 않는 것인데, 실내에서는 주로 앉아 있는 등 한 가지 자세를 오래 유지하는 경우가 많다”며 “이러한 상황에서는 다리의 혈액순환이 어려울 수밖에 없기 때문에 하지정맥류에 노출될 위험성이 높다”고 전했다.

따라서 요즘처럼 실내 위주의 생활을 이어나가는 경우라면 다리의 혈액순환에 각별히 신경 써야 한다. 오래 서 있는 것뿐만 아니라 앉아 있는 것도 혈액순환 장애의 주범이 될 수 있는 만큼 틈틈이 다리를 움직여주거나 스트레칭을 해 혈액이 원활하게 순환될 수 있도록 해야 하며, 취침 전 L자 다리를 하거나 다리 밑에 쿠션을 받쳐 두는 것도 큰 도움이 될 수 있다.

다만, 하지정맥류가 이미 시작되고 있는 상태라면 치료가 시급하다. 하지정맥류는 진행성 질환으로, 치료를 받지 않으면 빠르게 악화돼 다리 건강을 잃어버릴 수 있기 때문에 가급적 빨리 해결책을 찾아 회복을 하는 것이 중요하다. 다행스러운 것은 증상 초기에 빠르게 대처하면 의료용 압박스타킹이나 약물요법, 주사 경화요법 등 간단한 치료법으로 문제를 극복할 수 있다는 것이다.

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증상을 조금 늦게 발견해 비교적 상태가 심각해졌다고 해도 외과적 발거술, 레이저 치료, 고주파 치료 등 근본적인 문제를 개선할 수 있는 수술법이 다양하게 준비되어 있는 곳으로 내원한다면 다리 상태 및 발병 부위에 따라 2~3가지 치료법을 병행하는 맞춤 복합 치료를 적용받을 수 있기 때문에 만족스러운 결과를 얻을 수 있다.

우영민 원장은 “코로나19로 외출조차 마음대로 할 수 없는 상황에서 하지정맥류까지 앓고 있다면 고통이 배가 될 수 있다”며 “이럴 때일수록 철저한 관리 및 조기 치료를 진행해 다리 건강을 지키는 것이 현명한 자세라고 할 수 있다”고 당부했다.  
메디컬투데이 김준수 기자(junsoo@mdtoday.co.kr)
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