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건강 한달에 한번 심한 생리통…한방서 약쑥 권하는 이유
메디컬투데이 고동현 기자
입력일 : 2020-08-21 13:02:10
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[메디컬투데이 고동현 기자]

여성들은 한 달에 한 번씩 생리주기를 겪는다. 생리를 겪는 과정에서 통증이 나타나는 것을 생리통이라 하며 생리통을 겪거나 경험하고 있는 가임기 여성이 50%가 넘는다고 알려져 있다. 생리통은 생리 과정에서 프로스타글란딘이라는 호르몬이 과다 분비돼 자궁의 수축을 일으켜 발생된다.


하지만 생리통을 단순 통증으로 여기며 진통제 등으로 관리가 소홀한 경우가 많다. 하지만 여성들의 주요 건강지표로도 활용이 될 만큼 중요한 문제로 전문의들은 여성들과 관련된 크고 작은 질병 및 질환이 늘고 있는 만큼 생리통이나 생리불순에 대한 관리에 더욱 유념해야 한다고 조언하고 있다.

한방에서는 이러한 생리통에 좋은 음식으로 약쑥을 권하고 있다. 애엽이라는 한약재명을 가지고 있기도 한 약쑥 중에서 강화약쑥은 사자발과 닮은 모습으로 강화사자발쑥이라고도 불리기도 한다. 이러한 강화사자발쑥 효능으로는 미네랄이나 비타민, 섬유질 등의 유효 성분이 풍부하고 혈액 순환이나 원활한 신진대사를 돕는데 좋은 영향을 준다.

특히 성질이 따뜻하다고 하며 특유의 따뜻한 기운으로 몸을 보해주는데 평소 몸이 차거나 냉한 기운이 많은 이들에게 권할 만하다. 특히 생리통이 심한 이들의 경우 아랫배가 차거나 자궁이 냉한 경우가 많은데, 강화약쑥이 체내 냉한 기운이나 습기를 잡아주며 생리통 완화를 도와 예부터 생리통이나 자궁에 좋은 음식으로 다양하게 쓰여 왔다.

또한 손과 발에 찬 기운과 냉증을 느끼는 질환인 수족냉증에 좋은 음식으로도 널리 활용되고 있으며 다양한 장점들로 이미 주목을 받고 있다.

(사진=영화식품 제공)

다양한 쑥의 효능과 장점이 부각되면서 강화약쑥을 이용한 쑥즙 등 관련 제품들이 다양하게 출시되고 인기를 얻고 있다. 이에 한방전문브랜드 영화식품에서도 진한 쑥 효능과 맛을 주목해 강화약쑥을 이용한 ‘영화 강화약쑥즙’을 출시했다.

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영화식품은 37년의 전통을 이어오며 영화식품만의 독자적인 기술력과 노하우를 바탕으로 다양한 한방 제품을 개발해온 한방전문기업이다. 영화식품은 영화 강화약쑥즙에 3년 숙성된 일등급 강화약쑥만을 주 약재로 사용하고 있으며 생강, 잔대, 계피 등의 보조약재들이 강화약쑥효능과 맛을 잘 보완하고 뒷받침하고 있다.

영화식품 관계자는 “많은 여성들은 생리통을 단순 통증으로 인식해 관리에 소홀한 경향이 있다”면서 “이미 오래전부터 여성들에게 좋다고 하는 쑥 효능이 널리 알려지고 인정을 받고 있는 만큼 강화약쑥즙을 비롯한 관련 건강식품 등으로 몸을 따뜻하게 보하고 관리하는 것도 좋은 방법 가운데 하나”라고 전했다.  
메디컬투데이 고동현 기자(august@mdtoday.co.kr)
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