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건강 ‘신의 영역’ 종아리 다이어트…어떻게 빼야할까?
메디컬투데이 김준수 기자
입력일 : 2020-05-26 15:52:38
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[메디컬투데이 김준수 기자]

점차 얇아지는 옷차림에 본격적으로 몸매 관리에 관심을 두는 사람들이 많은 시기이다. 최근에는 단순히 굶는 다이어트를 통한 마른 체형보다는 몸매라인을 가꾸어 균형 잡힌 몸매를 희망하는 사람들이 많다.


또 종아리는 평소 자주 움직이고 지방량보다 근육량이 많아 웬만해서는 다리 사이즈를 줄이기 어려운데다 관리를 하지 않으면 피로 물질이 종아리에 누적돼 혈액순환 기능이 떨어지고, 피로감이 심해지면서 발목 라인까지 영향을 미치기 때문에 여성들에게는 중요한 관리 항목 중 하나로 꼽히고 있으며 ‘신의영역’이라고 불리울 정도로 다이어트를 해도 크게 변화가 없는 부위로 알려져 있다.

승모근, 종아리, 팔뚝과 같이 근육이 발달한 부위는 운동이나 식단 조절만으로 원하는 모양을 만들기가 쉽지 않은 것이다. 때문에 종아리는 지방량보다 근육량이 많아 다이어트 시 얇은 종아리를 만들기 위해서 시술이나 수술을 선택하는 경우가 많다.

과도한 종아리 근육으로 인해 스트레스가 심한 경우 종아리 부위의 근육을 축소해 각선미에 도움을 주는 ‘종아리 보톡스’ 시술을 고려할 수 있다. 종아리 보톡스는 보튤리늄이라는 독소를 이용한 주사치료 중 하나로 종아리와 같이 근육이 잘 발달되는 부위에 주사시 일시적으로 근육을 마비시켜 근육의 움직임을 줄여주어 매끈한 바디라인을 기대할 수 있는 시술이다.

▲이경은 원장 (사진=넬의원 제공)

얼굴 주름 개선 뿐 아니라 종아리, 어깨, 다한증 등 다양한 부위에 치료 목적으로도 사용한 보톡스는 시술 후 약 2-3주 이후부터 서서히 근육이 감소하는 효과가 있으며 유지 기간은 개개인에 따라 조금씩 다르지만 보통 3-6개월 정도로 유지된다.

또 절개를 하지 않고 진행되기 때문에 통증이나 출혈에 대한 부담감이 적은 편이며 시술 시간 역시 오래 걸리지 않는다는 장점이 있기 때문에 몸매관리에 관심이 있는 사람들 뿐 아니라 중장년층, 남녀노소 모두에게 선호되는 시술로 인식되고 있으며 이 외에도 지방분해주사, 스테로이드 없는 윤곽주사, mpr고주파로 종아리 성형을 진행할 수 있다.

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부산 넬의원 이경은 원장은 “시술 전 반드시 정품, 정량 및 시술 경험, 합리적 비용은 물론 안전을 신뢰 할 수 있는 제품인지 확인하는 것이 중요하다”며 “쁘띠라고 불리는 만큼 많은 사람들이 비교적 쉽게 접할 수 있어 비교적 쉬운 시술이라고 인식하는 경우가 많지만 개개인에 따라 근육의 양과 크기가 달라질 수 있는 만큼 의료진과의 충분한 상담을 통해 시술을 받아야 한다”고 조언했다.  
메디컬투데이 김준수 기자(junsoo@mdtoday.co.kr)
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