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건강 외출 자제하는 이 때, 비만에 의한 하지정맥류 ‘주의’
메디컬투데이 고동현 기자
입력일 : 2020-03-20 16:43:54
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▲하지정맥류는 정맥을 통해 심장으로 전달되는 혈액의 역류를 막아주는 판막이 고장 나면서 다리로 집중되는 혈관질환이다. (사진=하정외과 제공)

[메디컬투데이 고동현 기자]

중국 우한에서 시작된 코로나바이러스감염증-19가 몇 달 사이에 전 세계적으로 퍼지면서 수많은 확진자와 사망자를 내고 있다. 중국 인접 국가 중 하나인 한국 역시 이 바이러스의 영향을 직접적으로 받았지만 빠르고 정확한 대응 체계를 통해 위기 상황을 극복해나가고 있다. 물론 코로나19의 무서운 감염 속도를 생각해본다면 안심하기에는 이르기 때문에 각별한 주의가 요구되고 있는 상황이다.

이 때문에 아직까지 많은 회사가 재택근무를 권하고 있으며, 주말이 되어도 사람들은 외출을 자제하며 집안에서 생활하고 있다. 그러나 실내 생활을 장기간 하다보면 무료해지기 마련인데, 이런 상황에서 가장 쉽게 접할 수 있는 것이 바로 먹거리이다. 배가 고프지 않아도 입이 심심하다는 이유로 과자나 배달 음식을 즐기는 이들이 많은 것이다. 하지만 이러한 습관이 반복될 경우 자칫 비만이 될 수 있는데, 여기에 오랜 실내 생활까지 더해진다면 하지정맥류로 이어지는 지름길이 될 수 있기 때문에 주의하도록 해야 한다.

하지정맥류는 정맥을 통해 심장으로 전달되는 혈액의 역류를 막아주는 판막이 고장 나면서 다리로 집중되는 혈관질환이다. 초기에는 특별한 이상 신호를 느끼지 못할 수 있지만, 방치하는 시간이 길어질수록 피부 겉으로 혈관이 울퉁불퉁 돌출되거나 부어오르는 증상, 종아리 통증, 열감, 가려움증, 야간 경련 등 다양한 증상이 나타나게 된다.

하정외과 신촌점 전정욱 원장은 “코로나19 영향으로 재택근무를 하거나 집에서만 생활하게 되면서 급격하게 체중이 증가하는 이들이 많아졌는데, 이는 다리의 압력을 높아지게 만들기 때문에 하지정맥류의 원인이 된다”며 “게다가 공간이 한정적인 실내에서는 한 자리에 오래 서 있거나 앉아 있기 쉬운데, 이 역시 다리 혈관에 피가 고이는 현상을 유발할 수 있다”고 밝혔다.

이런 이유로 하지정맥류가 발생하면 다양한 증상이 나타나지만 초기에는 단순한 피로감에 의한 현상으로 여기기 쉽다. 그러나 상황이 악화되면 다리의 부종이나 통증, 혈관 돌출 등의 문제가 눈에 띄게 악화되면서 극심한 고통을 호소하게 된다. 이에 전 원장은 하지정맥류는 그 자체만으로도 괴롭지만, 진행성 질환이기 때문에 자연적으로 치유가 되지 않는데다가 피부염, 착색, 궤양, 괴사 등의 문제를 불러올 수 있다고 설명하면서 가급적 치료 시기가 늦어지지 않도록 조기에 치료 받아야 한다고 강조했다.

하지정맥류의 경우 일찍 발견해 치료를 받으면 좋은 예후를 기대할 수 있는데, 이를 위해서는 환자의 나이, 다리 상태, 증상 정도, 주변 환경 등 개인의 특성을 면밀히 살핀 후 그에 따른 안성맞춤의 방법을 진행하는 것이 효과적이다. 현재 많이 적용되고 있는 치료법으로는 차세대 고주파 정맥 폐쇄술(RFA), 3세대 혈관 레이저(ELVT), 생체접착제를 이용한 베나실(VENASEAL), 외과 수술 등이 있다.

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하정외과 신촌점 전정욱 원장은 “가급적 외부 출입을 삼가야 하는 것은 맞지만, 이로 인해 하지정맥류와 같은 질환에 노출될 위험성이 높은 만큼 집 안에서 할 수 있는 운동을 꾸준히 하고 군것질을 자제하려는 노력을 통해 체중 조절 및 건강관리를 하는 것이 좋다”며 “이와 함께 간단한 다리 스트레칭이나 마사지 등으로 하지정맥류를 예방하도록 하고, 조금이라도 의심되는 증상이 보인다면 병원을 방문하여 검사를 받아보길 권한다”고 당부했다  
메디컬투데이 고동현 기자(august@mdtoday.co.kr)
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