동아제약 메디컬투데이 매일유업
정책 의료 건강 산업 사건사고 지구촌 메디포토 기타
건강
메디컬투데이 > 건강
로또리치
건강 ‘굿모닝 정보세상’ 중년 뱃살로 비만클리닉 찾을 때 주의사항 공개
메디컬투데이 고동현 기자
입력일 : 2020-02-27 20:04:16
목록보기 프린트 스크랩 확대축소 RSS
▲김태균 원장 (사진=TV조선 ‘굿모닝 정보세상’ 캡처)

[메디컬투데이 고동현 기자]

지난 7일 방송된 TV조선 ‘굿모닝 정보세상’에서 대사증후군을 일으키는 뱃살을 뺄 수 있는 방법에 대해 소개됐다. 이날 방송에서는 비만 클리닉 리엔장 김태균 원장이 출연해 대사증후군과 복부비만의 연관 관계에 대해 설명하고 위험성에 대해 경고했다.

특히 방송에서는 당을 높이는 단 음식을 많이 섭취할 경우 우리 몸에 인슐린 저항성이 생기는데, 인슐린 저항성이 생기는 대표적인 원인으로 뱃살을 꼽았다. 대부분의 대사증후군 환자는 복부 비만인 확률이 높으며, 그 중에서도 내장 지방을 주의해야 한다고 전했다.

실제로 2017년 국민건강영양조사에 따르면 40대가 되면 비만율이 청소년기의 2배로 증가하며, 고혈압, 당뇨, 고중성지방혈증 등의 대사증후군의 유병률은 20대에 비해 약 4배로 높았다. 이 또한 뱃살을 가장 큰 원인으로 보고 있다.

중년은 혈당 조절에 취약해지는 나이인만큼 40대에 들어서면 식사량을 줄이고 흰 빵, 밀가루 음식, 설탕 등의 단당류 음식 섭취를 줄이는 것이 바람직하다. 이전처럼 식욕 조절이 어렵거나 체중 조절이 안 되는 경우 전문기관의 도움을 받는 것도 필요하다.

또 방송에서는 전문 기관의 도움을 원할 경우라도 날씬해지거나 아름다워지기 위해 오는 것이 아니라 건강을 위해, 살을 꼭 빼야 하지만 혼자 힘으로 뺄 수 없는 경우, 전문가의 도움이 필요한 경우, 식단조절이나 비만처방에 특화된 처방이 필요한 경우에 찾으라고 권고했다.

한편, TV조선 시사교양 프로그램 ‘굿모닝 정보세상’은 월요일을 제외한 평일 오전 시청자들에게 다양한 정보를 전해주고 있다. 화, 수는 오전 8시 45분, 목, 금은 오전 8시 40분부터 방영된다.

로또  
메디컬투데이 고동현 기자(august@mdtoday.co.kr)
선크림에 보톡스가! 선크림 자외선만 차단한다고?

병원


<건강이 보이는 대한민국 대표 의료, 건강 신문 ⓒ 메디컬투데이, 무단전재 및 재배포금지>

fan
기사보내기     페이스북 트위터 카카오스토리 네이버밴드
제약바이오메디컬
푸드,라이프코스메틱
건강바로알기 더보기
투데이소식통 더보기
실시간뉴스
동화약품잇치
건강
포토뉴스
 서울시의사회 창립 104주년 기념식
이전 다음
메디컬헬스
건강바로알기
건강질병보기 응급처치
메디로그
하단영역지정
메디컬투데이
서비스약관 | 개인정보취급방침 | 청소년보호정책 | 이메일주소 무단수집 거부 | 광고 및 사업제휴문의 | 클린신고 | 찾아오시는길
copyright