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건강 척추·관절, 도수치료·관절경수술 전 정형외과 전문의 정확한 진단부터
메디컬투데이 김준수 기자
입력일 : 2020-02-19 12:27:40
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[메디컬투데이 김준수 기자]

입춘이 지나고 겨우내 움츠렸던 몸이 활동을 재개할 시기가 오면서 가벼운 운동이나 움직임에도 척추와 관절에 고통을 호소하는 사람들이 많다. 추운 날씨 탓에 활동량이 적어 신체의 여러 부위가 뻣뻣하게 굳은 이유도 있지만, 일상생활에서 굳어진 잘못된 자세와 습관으로 인해 척추와 관절에 무리가 간 이유도 있다.


장기간 머리와 몸을 앞으로 내미는 습관은 목디스크의 원인이 되며, 무거운 물건을 갑자기 들어 올리거나 허리에 부담을 주는 자세는 허리디스크와 척추측만증을 유발한다. 또한 노화나 몸의 하중, 외상 등의 이유로 관절에 손상을 입는 경우도 많다.

건강한 척추와 관절 건강을 위해서는 언제나 바른 자세를 유지하고, 장기간 한 자세를 유지하기보다는 중간중간 가벼운 스트레칭으로 몸을 움직여 주는 것이 좋다. 또 기온이 낮을 때는 보온에 각별히 신경 쓰고, 외출하기 전에는 가벼운 운동으로 몸의 온도를 높여주는 것도 도움이 된다. 이미 척추와 관절에 질환을 앓고 있다면 자신의 상태에 맞는 맞춤형 치료를 받는 것이 중요하다. 가격이나 비용에 따르기보다는 정형외과전문의의 정확한 진단과 충분한 상담이 진행된 후 치료 방법을 선택하는 것이 좋다.

목디스크, 허리디스크, 척추측만증 등의 척추질환과 관절염(퇴행성관절염, 류마티스관절염, 무릎·족관절 등), 어깨관절(오십견), 손가락관절통증 등의 관절질환 치료방법은 관절경수술과 나비고주파수술, 도수치료 등이 있다.

관절경수술은 문제가 되는 관절에 작은 절개 후, 카메라가 부착된 관절경을 삽입해 치료하는 수술방법이다. 절개부위가 작아 수술시간과 회복기간 단축에 도움이 되며, 수술 후 통증이 적은 편이다. 관절경수술은 어깨, 팔꿈치, 손목, 엉덩이, 무릎, 발목 관절에 이상이 생겼을 때 적용할 수 있다.

나비고주파수술은 나비카테터를 활용한 고주파 치료로, 가느다란 관을 이용해 유착 박리와 신경 염증을 제거해 통증을 완화한다. 특수 영상장치를 이용한 수술로 보다 안전한 치료가 가능하다.


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▲이정희 원장 (사진=남양주21세기병원 제공)

도수치료는 비수술적 치료방법으로, 방사선 검진으로 질환 유무를 판단한 후 질환의 예방과 유지에 중점을 두고 신경근 골격계를 복합적으로 다룬다. 인체역학적으로 가장 이상적인 체중 분포가 되도록 체형을 교정해 통증을 완화시킨다.

척추와 관절의 경우 몸속에 위치한 기관으로, 병원 내 영상의학과가 있다면 신속한 촬영과 정확한 판독에 도움이 되며 최신의 MRI, CT 기계를 활용해 진단의 정확도를 높일 수 있다.

최신 MRI 기계인 HITACHI ECHELON SMART는 고속 스캔과 초정밀 이미지 구현으로 동급 사양 중 가장 빠른 시간 안에 촬영할 수 있으며, 최신 CT 기계인 HITACHI ECLOS는 X-선과 컴퓨터를 이용한 진단용 검사장비로 인체 단면에 대한 재현 능력이 우수하다.

남양주21세기병원 이정희 원장은 “척추와 관절 질환은 자세나 생활습관 개선으로 미리 예방하는 것이 최선의 방법이지만, 이미 질환을 겪고 있는 경우 자신의 상태에 맞는 맞춤 치료를 받는 것이 중요하다”며 “병원을 선택할 때는 비용이 저렴한 곳, 추천 후기만을 보고 유명한곳을 찾기 보다는 의료진이 임상 경험이 많아 환자의 상태에 대해 정확한 진단을 내리고, 적절한 치료를 잘하는곳을 선택하는 것이 좋다”고 전했다.  
메디컬투데이 김준수 기자(junsoo@mdtoday.co.kr)
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