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건강 체중감량 통해 2형 당뇨병 조절 가능하다
메디컬투데이 이지한 기자
입력일 : 2019-10-01 22:04:48
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▲ 2형 당뇨병 환자에게 체중감량이 효과적인 것으로 나타났다. (사진=이미지스톡)

[메디컬투데이 이지한 기자]

최근 연구에서 2형 당뇨병을 진단받은 후 수년 이내에 적절한 체중감량을 하면 당뇨병의 완화를 유도할 수 있다는 결과가 나왔다.

30일 영국 케임브리지 대학(University of Cambridge) 연구팀이 ‘Diabetic Medicine’ 저널에 발표한 내용에 따르면 40-69세의 2형 당뇨병 환자 867명을 대상으로 체중감량이 당뇨병 증상에 미치는 영향을 분석한 연구 결과 이같이 나타났다.

당뇨병에서 완화라는 개념은 약으로 치료받지 않아도 생활습관의 개선 등을 통해 증상이 거의 없거나 아예 발생하지 않는 경우를 말한다. 기존 연구들을 통해 체중감량 수술 혹은 극단적인 식이 조절을 통한 체중감량으로 이런 효과를 볼 수 있다고 알려졌다.

본 연구팀은 적당한 수준의 체중감량을 통해서도 당뇨병의 완화를 유도할 수 있다는 가설을 세웠고, 기존 ‘ADDITION-Cambridge trial’ 연구 데이터에 등록된 사람들 중 2형 당뇨병을 진단받은 지 얼마 되지 않는 40-69세 환자 867명을 선정해 5년간 관찰했다.

연구 시작 시점으로부터 5년 후 대상자의 30%에 해당하는 257명의 환자에서 당뇨병의 완화가 확인됐다. 체중감량을 하지 않은 사람과 비교했을 때, 기존 체중의 10% 이상을 감량한 사람은 5년 후 당뇨병 완화 상태에 도달할 가능성이 2배 더 높았다.

연구팀은 “본 연구 결과는 5년간 점진적으로 체중을 10% 이상 감량함으로써 당뇨병을 치료할 수 있음을 보여주며, 이는 많은 환자들에게 동기부여가 될 수 있다”고 말했다.

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또한 “2형 당뇨병은 만성질환으로 상당한 합병증을 야기할 수 있으나, 우리의 연구에 따르면 식습관과 운동을 통해 이를 극복할 수 있을 것으로 보인다”고 강조했다.  
메디컬투데이 이지한 기자(jihan0613@mdtoday.co.kr)
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