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건강 백내장 수술 받으면 잠도 더 잘잔다
메디컬투데이 고동현 기자
입력일 : 2019-05-24 18:07:53
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▲백내장 수술중 새로이 렌즈를 이식한 고령자들이 잠도 더 잘 잔다는 연구 결과가 나왔다. (사진=이미지스톡)

[메디컬투데이 고동현 기자]

백내장 수술중 새로이 렌즈를 이식한 고령자들이 시력이 더 좋아질 뿐 아니라 잠도 더 잘자는 것으로 나타났다.

24일 하버드의대 연구팀이 '안과학지'에 밝힌 눈으로 들어간 빛이 체내 생체시계를 어떻게 조절하는지를 본 연구결과 새로운 렌즈가 깊은 수면을 취하는 시간을 늘리고 인지기능 검사 결과도 더 좋게 하는 것으로 나타났다.

55-80세 연령의 13명의 2-3주전 백내장 수술을 받은 사람과 16명의 백내장을 앓지 않는 건강한 사람을 대상으로 연구결과 백내장 렌즈 이식술이 생체리듬을 개선하고 인지기능도 좋아지게 하며 잠도 더 잘자게 만드는 것으로 나타났다.

연구결과 백내장 수술을 받은 환자들이 빛에 대한 반응으로 밤에 증가하는 멜라토닌(melatonin) 증가가 덜 한 것으로 나타났다.

이 같은 빛에 대한 반응으로 멜라토닌 억제는 정상화된 반응임을 나타내며 보다 젊은 성인들에서 더 전형적인 것으로 나타났다.

한편 눈 안을 보호하기 위해 자외선을 차단하는 clear replacement lenses 를 이식한 백내장 환자들이 자외선과 블루라이트를 차단하는 blue-blocking lenses 가 이식된 환자들 보다 잠도 더 잘 자고 인지가능 검사결과도 더 좋은 것으로 나타났다.

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연구팀은 "이번 연구결과가 소규모를 대상으로 한 예비 조사적 연구지만 미국에서만 매년 300-400만명이 렌즈 이식술을 받는 다는 점을 감안시 이번 연구결과가 매우 의미있다"고 강조했다.  
메디컬투데이 고동현 기자(august@mdtoday.co.kr)
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