아말리안-대화제약 메디컬투데이 아임닥터 세미나
정책 의료 건강 산업 사건사고 지구촌 메디포토 기타
건강
메디컬투데이 > 건강
로또리치
건강 술 마신 날 많이 먹는다
메디컬투데이 김진영 기자
입력일 : 2013-04-11 17:44:42
목록보기 프린트 스크랩 확대축소 RSS

[메디컬투데이 김진영 기자]

술을 마신 날 사람들이 더 많은 칼로리와 지방을 섭취하는 경향이 있는 것으로 나타났다.

11일 미국립 Alcohol Abuse and Alcoholism 연구소 연구팀이 '미임상영양학저널'에 밝힌 연구결과에 의하면 술을 마신 날 사람들의 음식 선택이 보다 건강하지 않은 방향으로 가는 경향이 있는 것으로 나타났다.

과거 연구결과에 의하면 술을 마시는 사람들이 술을 덜 마시는 사람들보다 식습관이 나쁜 경향이 있는 것으로 나타난 바 있는 바 이번 연구결과 술을 마신 날 사람들의 식습관이 더 나쁜 것으로 나타났다.

1800명 이상을 대상으로 한 이번 연구결과 술을 마시지 않은 날은 남성들과 여성들이 각각 평균 2400 칼로리와 1700 칼로리를 섭취한 반면 술을 마신 날은 남녀 각각 400 칼로리와 300 칼로리를 더 섭취하는 것으로 나타났다.

또한 여성의 경우에는 초과된 칼로리 섭취가 술 만으로도 설명돌 수 있는 반면 남성의 경우에는 100-200 칼로리는 음식 섭취를 통해 초과로 섭취된 것으로 나타났다.

그 밖에 섭취한 음식의 양만이 아닌 음식의 유형 역시 술 마신 날 달라 술을 마신 날 남녀 모두 9% 가량 지방을 더 섭취하고 우유는 덜 마시며 남성의 경우에는 감자와 육류를 더 많이 섭취하는 것으로 나타났다.

로또

연구팀은 "술을 마신 날 사람들이 더 충동적이 되고 음식에 대한 탐닉을 멈추지 못하는 경향이 있다"라고 밝혔다.  
메디컬투데이 김진영 기자(yellow8320@mdtoday.co.kr)
선크림에 보톡스가! 선크림 자외선만 차단한다고?

병원


<건강이 보이는 대한민국 대표 의료, 건강 신문 ⓒ 메디컬투데이, 무단전재 및 재배포금지>

follow fan
기사보내기   페이스북 트위터 카카오스토리 네이버밴드 구글플러스
제약바이오메디컬
푸드,라이프코스메틱
건강바로알기 더보기
투데이소식통 더보기
실시간뉴스
SPONSORED
건강
포토뉴스
 서울성모·서울지역자활센터협회 MOU 체결
이전 다음
메디컬헬스
건강바로알기
고혈압 비만
메디로그
하단영역지정
메디컬투데이
서비스약관 | 개인정보취급방침 | 이메일주소 무단수집 거부 | 광고 및 사업제휴문의 | 클린신고 | 찾아오시는길
copyright