>
|
 |
« Ʈ
|
|
|
|
ܽ 108 ġ
|
|
|
|
|
|
|
۸ ڣ
« Ʈ 4000mg ̳ ִ. 躸DZⱸ 1 ǰ ̶ Դ Ʈ 븦 ̴ ʿϴ.
29 ǰǾǰó( ľó) ε ǰ ǰ ϰ ǰ¿ ° 븦 ֵ ܽ 缺 ڷ 2ǡ ߰Ѵٰ .
̹ ڷ 2010 ο 츮 ܽ 108 ġ ϰ ִ.
ش ܽ 130 ڷ ߰ϰ ݳ ̸ 108 缺 ȴ.
ֿ ܽ 108 㿭, Ʈ, 缺 33 Է 26 ƹ̳ 17 ǰ ĻȰ õ ̵ ̴.
Ư ĺ , Ʈ 缺 1 ġ ν 뷮 Ȯ ֵ ߴ.
, ľó ؿ ڷ ϵ ܽ 238 Ʈ Է , Ʈ Է 躸DZⱸ(WHO) 1 ǰ(2000mg ̸) Դ Ʈ 븦 ̴ ʿϴٰ ߴ.
1κ ܽ (300g) 1206kcal̾, ڸ ̾ (900g) 960kcal, (350g) 941kcal, عũҽİƼ(500g) 918kcal, (1000g) 918kcal ̾.
Ʈ Է «(1000g) 4000mg, 쵿(1000g) 3396mg, (250g) 3221mg, ø(800g) 3152mg, ġ쵿(800g) 2875mg ̾.
ľó ̹ ڷ ߰ ǰ ĻȰ õ ϰ, ε ǰ ȮϿ 뱹 س ħ̶ .
̹ ڷ Ǽ û ̸, ǥ Ʈ ǰ缺 ͺ̽ Ʈ Įθ ڵ-II' Ȯ ϴ.
(jjnwin93@mdtoday.co.kr)
<ǰ ̴ ѹα ǥ Ƿ, ǰ Ź , >
|
|
|
|