햇빛 쐬면 '류마티스성관절염' 예방

［메디컬투데이 김진영 기자］

햇빛이 많은 기후 지역에 사는 사람들에서 류마티스성관절염이 발병할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.

5일 하버드의대 연구팀이 'Rheumatic Diseases'지에 밝힌 20만명 이상 여성을 대상으로 한 연구결과에 의하면 햇빛 노출과 류마티스성관절염 발병과 연관이 있는 것으로 나타났다.

연구결과 햇빛 노출에 의해 피부에서 생성되는 비타민 D가 류마티스성관절염을 예방할 수 있는 것으로 나타났다.

류마티스성관절염은 자가 면역질환으로 여성들에서 대개 더 흔하다.

10만명 이상 여성을 대상으로 1976년 부터 1989년 까지 추적관찰한 이번 연구결과 1976년 햇빛이 가장 강한 지역에 살았던 사람들이 가장 적었던 지역 거주자들 보다 류마티스성관절염 발병율이 21% 낮은 것으로 나타났다.

반면 1989년 연구에서는 햇빛 노출이 류마티스성관절염 발병 위험에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다.

연구팀은 "1976년에 비해 1989년 사람들이 선크림을 더 많이 사용하는등의 자외선 차단 행동을 더 잘하는 것이 이 같은 차이의 원인이다"라고 밝혔다.

연구팀은 "햇빛을 쐬는 것이 류마티스성관절염 예방에 도움이 되지만 과도하게 햇빛을 쐴 경우에는 피부암이 발병할 위험이 높아질 수 있는 바 하루 종일 햇빛을 쐬어서는 안된다"라고 강조했다.

메디컬투데이 김진영 기자(yellow8320@mdtoday.co.kr)

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