닥터수 메디컬투데이 아임닥터 세미나
정책 의료 건강 산업 사건사고 지구촌 메디포토 기타
건강
메디컬투데이 > 건강
로또리치
건강 출산하고 나니 온몸이 더 찌릿찌릿
메디컬투데이 김소희 기자
입력일 : 2013-02-07 11:18:56
목록보기 프린트 스크랩 확대축소 RSS
산후풍, 산후요실금 등 주의하고 제때 적절한 치료 필요

[메디컬투데이 김소희 기자]

사회생활을 하는 여성들이 많아지면서 그만큼 결혼과 출산을 하는 여성들의 나이가 점점 증가하고 있다. 이로 인해 다양한 산후질환들도 더 쉽게 생겨 이를 예방하기 위한 산후조리가 더욱 중요해졌다.

한방에서의 산후조리의 기본원칙은 허약을 보강하고 어혈을 제거하는 데 중점을 두고 있다.

동국대 일산한방병원 한방여성의학과 김동일 교수에 따르면 과거보다 제왕절개 분만율이 높아지면서 산후부종과 산후 과체중 유지 등이 발생하는 빈도가 증가되고 있다.

이때는 생활습관의 개선이 가장 우선돼야 하며 이와 함께 부종을 감소시킬 한약 복용, 국소적인 한방이학요법 등이 도움이 될 수 있다. 간혹 수술부위의 국소적인 미용관리와 침 치료도 효과가 있다.

특히 요즘처럼 추운 날에는 몸이 시리거나 저리고 국소 관절 및 전신통증을 호소하는 산후풍을 주의해야 한다. 어떤 산모들은 춥다고 과도하게 몸을 보온하는데 이는 오히려 발한과다를 초래해 기를 허하게 한다.

따라서 적절한 실내온도와 습도를 유지하고 부분적으로 보온을 해주며 몸의 기를 보충하는 한약 등을 처방 받아 몸을 관리해주는 게 좋다.

비엘

뿐만 아니라 출산으로 골반이 약해져 요실금이 발생할 수 있는데 이는 침 치료를 통해 완화시킬 수 있다.

아울러 산후에는 우울증이 오기 쉬우므로 산모의 우울증 극복에 가족이 힘을 합쳐야 한다. 더 많이 이야기하고 산모의 입장에서 생각하는 등 배려가 중요하다. 심한 경우 자율신경을 안정시키고 심신 건강을 증진시키는 한약 및 침 치료가 꽤 유효하다.

김동일 교수는 “최근 늦은 임신과 보조생식술에 의한 다태아 증가로 조산모가 늘고 있으며 유즙분비의 장애로 이어질 수 있다. 이에 조산모의 심신적 불편을 통합적으로 관리할 필요가 있다”고 말했다.

이어 “산후우울증이나 산후풍의 이환 가능성이 높음에 유의해야 한다”며 “한의임상의 객관적 결과들을 공유할 때 여성의 건강증진과 삶의 질 향상에 도움이 될 것이라 생각한다”고 덧붙였다.  
메디컬투데이 김소희 기자(kimsh333@mdtoday.co.kr)
선크림에 보톡스가! 선크림 자외선만 차단한다고?

병원


<건강이 보이는 대한민국 대표 의료, 건강 신문 ⓒ 메디컬투데이, 무단전재 및 재배포금지>

follow fan
기사보내기   페이스북 트위터 카카오스토리 네이버밴드 구글플러스
제약바이오메디컬
푸드,라이프코스메틱
건강바로알기 더보기
투데이소식통 더보기
실시간뉴스
SPONSORED
동화약품잇치
건강
포토뉴스
 서울성모·서울지역자활센터협회 MOU 체결
이전 다음
메디컬헬스
건강바로알기
비만 고혈압
메디로그
하단영역지정
메디컬투데이
서비스약관 | 개인정보취급방침 | 이메일주소 무단수집 거부 | 광고 및 사업제휴문의 | 클린신고 | 찾아오시는길
copyright