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건강 [100세 건강] 피부의 화사함으로 나이를 잊다
메디컬투데이 김소희 기자
입력일 : 2013-01-23 07:21:27
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자외선 차단 신경 쓰고 비타민C 충분히 섭취해줘야
[메디컬투데이 김소희 기자]

나이가 들수록 검버섯이 피고 기미가 일어나는 등 거뭇거뭇해져 점점 생기가 없어지고 탄력이 줄어들어 외출하는 게 꺼려지기까지 한다. 누구에게나 찾아오는 피부노화지만 보다 젊고 현명하게 이기고 싶다.


◇ 치료제로 검버섯과 기미 억제

그동안 쐬어온 자외선들 때문인지 멜라닌색소가 피부 곳곳에 침착하더니 이내 검버섯과 기미로 나타난다. 자외선을 완전히 차단하지 않는 이상 검버섯이나 기미는 시간이 지날수록 더 넓게 많이 생기므로 이를 예방하는 게 중요하다.

시중에는 검버섯으로 고민하는 사람들을 위해 피부미백제나 미백화장품이 출시되고 있다.



태극제약의 ‘도미나크림’은 히드로퀴논이 1g당 4mg이 함유돼 있는 검버섯, 기미·주근깨 치료제로 멜라닌생성을 억제하고 멜라닌색소활성 환원작용 및 배설촉진작용을 한다.

또한 도미나크림은 면역기능저하를 억제하고 피부세포와 콜라겐의 재생을 촉진시켜 자외선으로 인한 피부손상을 방지해 피부노화를 지연하는 효과가 있다. 아울러 기미의 원인인 효소작용을 막고 자외선의 흡수를 최대한 차단하는 데도 도움이 된다. 60g 4만원 내외.



동아제약의 ‘멜라노사크림’은 히드로퀴논의 함량이 4%이며 이를 통해 멜라닌의 합성을 억제시키고 이미 진행된 색소 침착 부위를 표백하는 역할을 한다.

특히 멜라노사 크림은 사용자에게 편의성과 안전성, 휴대성을 제공하고자 제품의 용기를 튜브식으로 제작해 공기와의 접촉을 최소화하고 양도 30g의 소용량으로 출시했다. 하이드로퀴논은 빛 또는 공기와 접촉하면 색이 변질되고 효과도 저하되기 때문. 30g 2만원 내외.

이때 일반의약품이라 할지라도 의사나 약사에게 정확한 사용법을 문의한 후에 사용하는 것을 잊지 말아야 한다.


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◇ 멜라닌색소 침착을 막는 방법

멜라닌색소가 피부에 침착하지 않도록 하려면 무엇보다 외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 것이 중요하다.

이미 약간의 색소침착이 일어난 경우 비타민C를 충분히 섭취해주는 게 좋은데 특히 요즘처럼 찬바람이 불 때 유자차 한 잔 마셔줌으로써 비타민C를 섭취할 수 있다. 이외에도 참다래, 사과, 오렌지, 딸기 등에 비타민C가 풍부하게 함유돼 있다.

또한 귀가 후 꼼꼼히 세안을 해줘야 하루 종일 피부를 덮고 있던 먼지 및 화장 등이 피부에 남는 것을 방지할 수 있다. 클렌징폼이나 오일 등을 이용해 깨끗이 씻고 바로 미백 및 보습 화장품을 발라준다.

아울러 흡연이나 음주가 혈액순환을 방해하고 피부노화를 촉진하기 때문에 이를 가급적 삼가는 것도 도움이 된다.  
메디컬투데이 김소희 기자(kimsh333@mdtoday.co.kr)
선크림에 보톡스가! 선크림 자외선만 차단한다고?

종근당스타일에이지


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